慕桖春翠6v 2020-08-29

面對壞人時怎麼應對？學會自衛、撿回自尊其實有著簡而易行的方法，每個人都覺得自己會是那個例外。但當災難降臨面前的時候，卻誰都逃不過命運的安排。每個人在成長中必定會遇到困難，覺得這個坎真是很難過去，心裡有壓力，情緒把控不好，覺得這跟自己追求的希望和美好相去甚遠……人在這種狀態下很容易產生一系列問題，而大家都意識不到，這種狀態下自己該如何自救？

當我們遇到各種侵害、各種問題、各類人渣的時候，我們該怎麼辦？

1．找到能直接聯絡的Leader

找你在生活中最崇敬的人，他最有能量，最有力量，最有威望，但是記住了，前提是要能聯絡上，是你能直接聯絡的人。他們有一定的社會經歷、閱歷、資源，他在幫你的時候可以利用各種資源，別說什麼不願意麻煩別人，在生命前面沒有麻煩一說，在那種情況下，你再不自私，還什麼時候去自私？不如在平時無私一點，在生命面前，請一定要自私。

2．找到平時覺得最善的人

不管熟不熟，別管他對你有沒有好印象，只要是你覺得他是你見過最善良的人，這些判斷不是在今天或者是昨天形成的，不是這一刻的判斷，是長期跟人相處而得出的結論，這種善良的人也是第一時間能積極主動去幫助你的人。

3．找到離你最近的人

這個最近的，什麼人都不重要，只要是人，哪怕他是個壞人，在你處於危險境地的時候，找到了一個壞人跟你危險境地的區別是什麼？是沒有區別。最壞也不過完蛋，他要是願意幫你，你就還有救啊，而且在求助這件事上，有個非常有趣的心理現象，如果你求助的是一個壞人，你去求他救命或者幫忙，這時候他的身份角色是可以轉變的，這叫做責任感，當一個人把自己的所有託付給別人的時候，那個人是有巨大的責任感的，他的行為是可以轉變的，即使他平時可能是個壞人。

這三個人，找到其中任何一個人，對你都是有幫助的。接下來說在行為上：

4．千萬不要獨處

千萬記住，不要獨處，在危險情況下，在情緒不好的時候，在危急的時候，做什麼都可以，千萬不要獨處，因為你不知道自己會做出什麼，不知道自己什麼時候會情緒爆發，承受不了而做傻事。

5．保持資訊暢通

現代社會，通訊已經很發達了，保持手機暢通，讓手機有電，不把手機丟開，這應該沒人做不到。

6．大聲的喊叫

感覺到危險，感覺到自己不舒服，情緒不好，就學會宣洩，大聲喊叫是生物性基礎上宣洩情緒的非常有效的手段，這也可以讓周圍的人關注到你，無論接下來你做什麼，都會受到關注，也會在危險時刻獲得更直