蜜棗和雞蛋能同時吃嗎?
- 2022-08-21
蜜棗能與雞蛋同食,以“桂圓蜜棗雞蛋湯”為例。做法如下:
主料:雞蛋8個,桂圓400g,蜜棗500g
輔料:水半鍋
步驟:
1。準備好食材。
2。燒半鍋水。
3。放入乾的桂圓,蓋蓋煮開。
4。等桂圓開始發脹放入蜜棗。
5。等蜜棗發軟脹大時,放入煮好的雞蛋。
6。一起煮一到兩分鐘就可以關火。
7。撈出放大盆了裡,可以熱吃也可以冷吃。
都是食物,沒有關係的,補充營養又能補血,有養顏的功效。希望對您有幫助
下一篇:金華有什麼好吃
蜜棗能與雞蛋同食,以“桂圓蜜棗雞蛋湯”為例。做法如下:
主料:雞蛋8個,桂圓400g,蜜棗500g
輔料:水半鍋
步驟:
1。準備好食材。
2。燒半鍋水。
3。放入乾的桂圓,蓋蓋煮開。
4。等桂圓開始發脹放入蜜棗。
5。等蜜棗發軟脹大時,放入煮好的雞蛋。
6。一起煮一到兩分鐘就可以關火。
7。撈出放大盆了裡,可以熱吃也可以冷吃。
都是食物,沒有關係的,補充營養又能補血,有養顏的功效。希望對您有幫助
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