不用澱粉的糖醋雞胸肉的做法
- 2022-08-22
主料
雞胸肉
輔料
番茄醬、麵粉、澱粉、雞蛋一個、生薑、鹽、糖、陳醋、料酒、雞精、胡椒粉
做法編輯
1。雞胸肉兩塊,洗乾淨
2。切成條狀
3。放入生薑,料酒,適量鹽和雞精,一點胡椒粉和澱粉
4。拌勻,醃製20分鐘到30分鐘
5。雞肉醃製的時間,我們來調糊糊,待會掛糊用,(在飯店吃的糖醋排骨和糖醋里脊外面的脆皮都靠它了)準備一個大盆,裡面放一個雞蛋打散,在放多一點澱粉和多一點麵粉,加點兒水調成糊糊,糊糊不成太稀,要不然掛不住。
6。稀稠度就像這樣,可以沾在肉上就可以‘’
7。然後把醃製好的雞肉倒進麵糊糊裡拌均勻,讓每一個肉都掛上糊糊(如果稀了可以加點麵粉一起拌均勻)這是拌好的
8。鍋裡倒油,燒倒筷子放進去起泡就可以了
9。放入掛好糊的雞肉
10。炸至像這樣微黃撈出
11。全部炸好後,待油溫再次升高,全部倒下去復炸
12。正在復炸中,我都是中火炸的
13。炸至這樣,顏色金黃、表皮酥脆、就可以撈出備用了
14。準備大半碗番茄醬
15。鍋裡留底油‘燒熱
16。倒入番茄醬翻炒
17。炒勻加半碗水,小火熬
18。在加一勺白砂糖
19。在加點陳醋
20。調小半碗水澱粉,倒進去
21。大火熬成濃汁轉小火
22。把炸好的雞肉倒進去
23。翻拌均勻,讓每個肉條都沾上汁,就可以出鍋了
24。裝盤,撒上白芝麻,加個青菜葉點綴,怎麼樣?色香味俱全把?
25。家裡也可以做出飯店的味道和樣子
26。雞胸肉做的一樣好吃’‘別有一番滋味在心頭
支援一下感覺挺不錯的