情感導師賽文 2018-01-11

準備好2。5升純靜水，加熱將其冷卻至40℃。家有飲水機的更方便。

將質量可靠的市售雙歧酸奶或脫脂酸奶一杯用竹筷子稍加攪拌，然後倒入溫度不超過40℃的2。5升溫水中（溫度過高會抑制甚至殺死乳酸菌），再用竹筷子攪拌均勻。 注意，選用雙歧酸奶比一般脫脂酸奶更好些，如買不到雙歧酸奶時，也可換用質量上乘的脫脂酸奶，但不要選 用摻入果醬之類的風味酸奶。灌腸法怎麼做

此款灌腸液作用：能維持微生態平衡和腸管機能。還能刺激腸蠕動，增加糞便含水量，潤腸通便。有抗菌作用，能抑制腐敗菌。能改善肝功能。其原因是，乳酸菌剋制了腐敗菌，使肝臟減輕瞭解毒重荷。 乳酸菌能使腸減少對膽固醇的吸收，並能將一部分膽固醇轉變成膽酸鹽排出體外。能增強免疫功能和抗腫瘤病。

帳號已登出 2019-09-25

用灌腸專用的腸排綠茶粉兌溫水調製好灌腸液後倒入灌腸袋內，開啟流量調節器即可開始灌腸。

找個活bb1ca6f 2021-10-24

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回答

1十斤肉，在肉店讓老闆給用機器切成小碎條。2把所有調料加入肉中。3反覆揉抓，使調料覆蓋均勻。醃製七八個小時後，倒入少許清水，再次攪拌均勻。4腸衣清洗乾淨，洗去表面的鹽粒，清水浸泡半小時，投洗三遍備用。5將一段腸衣套在灌腸工具的漏斗嘴上，底下系死結。將肉塞進容器筒裡，擰上開始灌腸。6灌的時候用力均勻，不要太粗。7底下剩一點的時候就停下，裝入新肉，避免空氣。8一節腸灌完後，繫好死結。半小時左右後，用麻繩一節一節繫好，晾在背光陰涼通風處，快的七天可吃，慢的十天可吃。