紅棗枸杞燕窩加雞蛋會這四樣可以一起屯?
- 2022-09-09
這是沒有問題的
紅棗補血養顏
枸杞補氣補腎
燕窩雞蛋蛋白質含量高
營養豐富
所以是很補的一道藥膳
可以
燕窩加紅棗一起燉,還是枸杞子一起燉湯好,我的建議是,紅棗和燕窩都可以加一起煲湯,這樣效果會更好
不要加雞蛋,最好用木瓜,木瓜切個頭,把木瓜籽拿出來後,把紅棗,蓮子,杏仁,桂圓肉放在木瓜裡一起煲15-20分鐘
這是沒有問題的
紅棗補血養顏
枸杞補氣補腎
燕窩雞蛋蛋白質含量高
營養豐富
所以是很補的一道藥膳
可以
燕窩加紅棗一起燉,還是枸杞子一起燉湯好,我的建議是,紅棗和燕窩都可以加一起煲湯,這樣效果會更好
不要加雞蛋,最好用木瓜,木瓜切個頭,把木瓜籽拿出來後,把紅棗,蓮子,杏仁,桂圓肉放在木瓜裡一起煲15-20分鐘