長痘痘的人可以吃咖哩嗎?
- 2022-09-13
不能吃咖哩。因為咖哩屬於辛辣、刺激的食物,可刺激皮脂腺肥大、增生,分泌大量皮脂,誘發痤瘡。
長痘痘不能吃的東西:
1、少吃辛辣食物:如辣椒、蔥、蒜等。這類食品性熱,食後容易升火。
2、少吃油膩食物:如動物油、植物油等。這類食品能產生大量熱能,使內熱加重。因此,必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝等。
3、不能吃腥發之物:如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。腥發之物常可引起機體過敏而導致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。
擴充套件資料:
長痘痘應該吃的東西:
1、富含B族維生素的食物
B族維生素有助於保持面板溼潤光滑,尤其是維生素B2能促進皮脂代謝,代表食物有乳類、蛋類、動物內臟、瘦肉等,維生素B6促進面板新陳代謝,代表食物包括魚類、蛋黃、豆類等。
2、富含鋅的食物
鋅有一定的控制皮脂腺分泌和減輕細胞脫落與角化的作用。富含該營養素的食物有瘦肉、牡蠣、海參、海魚、雞蛋、核桃仁、葵花籽、蘋果、金針菇等。
3、富含維生素A的食物
維生素A能幫助面板形成新細胞,讓面板更柔軟,並防止乾燥皸裂。富含維生素A的食物還有全脂牛奶、雞蛋等。此外,β胡蘿蔔素可在人體內轉化為維生素A,代表食物有胡蘿蔔、南瓜、韭菜等。
參考資料來源:人民網-臉上長痘?痤瘡患者的5種飲食禁忌
參考資料來源:人民網-臉上長痘是吃出來的 4類食物最應該吃
不能吃咖哩。
咖哩屬於辛辣的食物,而且多油分,對人面部的油脂分泌產生很大的影響,辛辣食物易刺激神經和血管,容易引起痘痘復發,而腥臊則容易起過敏反應,令面板惡化。,所以不建議長痘的人吃咖哩
肯定會的
1。咖哩辛辣,會刺激我們長豆豆
2。咖哩裡面很多油,也會刺激豆豆
3。椰漿很多,也會刺激長豆豆。。。
所以還是少吃好
當然是不可以了。應該不吃辛辣等刺激性以及油膩油炸食物,少吃紅燒和口味較重的菜餚,多吃清淡的新鮮蔬菜和水果,這樣臉上面板就會細膩起來。
當然不好啊,長痘痘就是不要吃太多辛辣,刺激的食物,吃咖哩不是越長越多麼
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