柿餅健脾胃 孩子可以吃嗎
- 2022-09-11
可以適當吃點,作用:濃腸胃,溫中,健脾胃氣,消宿血
在寶寶剛剛接觸飯食的時候,可以將柿餅放在米飯上一起蒸熟,然後製成泥狀給寶寶吃,最是滋養腸胃。
需要注意的是,儘管柿子營養豐富、鮮美可口、老少皆宜,但吃柿子有一個特別之處,即一次不可貪食太多,尤其是小兒更不能多吃,吃多了會使寶寶的消化能力減低、產生腹部不舒服的感覺。
柿子含有較多的鞣質,這些鞣質非常易於與鐵質結合,從而妨礙了寶寶對鐵的吸收利用,因此一些患有營養不良性貧血的寶寶最好少吃或不吃柿子。
可以適當吃點,作用:濃腸胃,溫中,健脾胃氣,消宿血
在寶寶剛剛接觸飯食的時候,可以將柿餅放在米飯上一起蒸熟,然後製成泥狀給寶寶吃,最是滋養腸胃。
需要注意的是,儘管柿子營養豐富、鮮美可口、老少皆宜,但吃柿子有一個特別之處,即一次不可貪食太多,尤其是小兒更不能多吃,吃多了會使寶寶的消化能力減低、產生腹部不舒服的感覺。
柿子含有較多的鞣質,這些鞣質非常易於與鐵質結合,從而妨礙了寶寶對鐵的吸收利用,因此一些患有營養不良性貧血的寶寶最好少吃或不吃柿子。