bianslong2017-12-12

主料

西紅柿

1個

火腿

1根

雞蛋

2個

輔料

鹽

適量

雞精

適量

黑芝麻

適量

步驟

1。火腿切丁

2。雞蛋打入碗中

3。把西紅柿去皮切小放進雞蛋裡，（小越好，西紅柿輕輕劃兩刀！然後放入水裡煮一小會！皮就好脫了）

4。雞蛋裡放入鹽和雞精攪拌均勻

5。打好後放入少許黑芝麻繼續打

6。用不沾鍋，倒少許油

7。然後倒入蛋液換小火

8。然後撒上火腿末

9。用筷子捲起來

10。放在一邊在鍋裡繼續倒蛋液

11。就這樣撒上火腿在卷好放一邊

12。像這樣我捲了有五層左右吧，這個可以根據自己的愛好來

13。卷好就是這樣了，然後盛盤，切段就可以上桌了