木耳菜怎麼炒 木耳菜的功效與作用 木耳菜的做法大全
- 2021-09-29
主料木耳菜400克 輔料油適量鹽適量姜適量蒜適量醋適量生抽適量
步驟
白灼木耳菜的做法步驟11。木耳菜洗淨
白灼木耳菜的做法步驟22。秋天了,菜葉上難免有小蟲子,加點鹽在水裡泡泡木耳菜
白灼木耳菜的做法步驟33。坐鍋燒水,水裡加少許食鹽
白灼木耳菜的做法步驟44。水開後下入木耳菜焯熟
白灼木耳菜的做法步驟55。撈出裝盤
白灼木耳菜的做法步驟66。坐鍋燒油,油熱後下入姜蒜末煸香
白灼木耳菜的做法步驟77。加少許清水,就少許
白灼木耳菜的做法步驟88。加入食鹽
白灼木耳菜的做法步驟99。加入醋
白灼木耳菜的做法步驟1010。加入生抽
白灼木耳菜的做法步驟1111。關火
白灼木耳菜的做法步驟1212。倒在擺好木耳菜的盤裡即可
做法一:炒木耳菜
原料:木耳菜 配料:蒜蓉
具體步驟:熱了鍋,放了油,油開了放蒜蓉,再倒進清洗好木耳菜們炒就是。
關鍵在於兩步:
第一, 洗好的木耳菜一定要放在有許多孔的容器裡,清洗時剩下的水盡力空幹,水越少越好,不能溼淋淋地就往鍋裡放。這個特特特特特別影響炒菜的成績。
第二, 火候要掌握好,時間短了,生,畢竟我們不是兔子。時間長了,嘻嘻,想去吧。
做法二:蒜茸木耳菜
原料:木耳菜
調料:芝麻醬、鹽、雞精、麻油、辣椒油
做法:
1、木耳菜洗淨,用沸水焯一下,整齊地碼入盤中。
2、芝麻醬用麻油調開,加適量鹽、雞精、辣椒油調味,均勻地淋在木耳菜上即成。