匿名使用者2015.11.03 回答

可以使用外用純中草膠囊，延長時間二十分鐘到一個小時

沒有副作用，不傷身體，沒有依賴性

網上嗖，可以找到（ 樊御熙征服妻麻酥入骨 ） 這則播文

雁谷清風2008.08.19 回答

現在可用泥鰍，牛鞭，麻雀等原料來做。任選一樣就行了，至於吃法由你自己喜歡，最好在起鍋的時候加一些枸杞子。

起點2008.08.18 回答

木瓜去皮切片［300克到500克］，用家釀的米酒［1000克到2000克］泡至木瓜半個月後，每次飲用20毫升至30毫升不等。壯陽補腎，專治陽萎早謝。

錵洎飄蕶Oo2008.08.18 回答

杞鞭壯陽湯（補腎壯陽藥膳）

原料：肉蓯蓉50g，枸杞子15g，黃牛鞭100g，肥母雞250g，花椒6g、，植物油30g，精鹽10g，生薑20g 紹酒20g。

功效：補肝腎、益精血。適用於肝腎虛損、精血不足引起的腰膝痠軟、頭昏耳鳴、陽痿遺精患者食用。

製作：1、將牛鞭用熱水發脹5-6小時，中途換幾次熱水，以保持熱度，然後順尿道剖成兩半，刮洗乾淨，用冷水漂30分鐘，母雞肉洗淨待用。2、枸杞揀去雜質；肉蓯蓉洗淨，用適量酒潤透，蒸2小時後取出漂洗乾淨，切片，用紗布包好；生薑洗淨，拍松待用。3、沙鍋注入清水，放入牛鞭燒開，撇去浮沫，加入生薑、花椒、紹酒、母雞肉，用旺火燒開，改小火燉，每隔1小時翻動1次，以免粘鍋，燉至六成熟時，濾去湯中的姜和花椒，再用旺火燒開，加入紗布袋包好的肉蓯蓉、枸杞子、改小火燉至八成熟時，取出切成條形，放入鍋內，直到熟爛為止，取出藥包，加入精鹽、味精既成。

食用方法：佐餐食用，每週2次。

清燉牛尾湯（補腎壯陽藥膳）

原料：肉蓯蓉15g，牛尾2根，胡蘿蔔250g，青筍200g，雞湯適量，蔥段10g，薑片10g，精鹽3g，味精8g，料酒15g。

功效：溫腎陽、益精血。

製作：1、將牛尾用火燎去殘毛，表皮燒至焦黑色，放入涼水內泡軟，用刀刮淨表面黑色，由骨節處取成段。2、湯鍋倒入清水燒開，加入蔥段、薑片，放入牛尾煮透撈出、洗淨，再把牛尾用雞湯煮一次撈出，放入湯鍋內加料酒、精鹽、蔥段、薑片、注滿清湯，加蓋，上籠屜蒸至熟爛。3、將胡蘿蔔、青筍去皮，切成片，用開水煮透，放入蒸牛尾的湯中，再加味精，繼續蒸20分鐘，撇去浮沫、撈出蔥姜既成。

食用方法：佐餐食用。

肉蓯蓉羊肉粥（補腎壯陽藥膳）

原料：肉蓯蓉15g、精羊肉100g、粳米100g、精鹽少許、蔥白2根、生薑10g。

功效：補腎助陽，健脾養胃，潤暢通便。適用於腎陽虛所致的陽痿、遺精、早洩、女子不孕、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、遺尿等患者食用。

製作：將肉蓯蓉、精羊肉洗淨，切細用沙鍋煎肉蓯蓉取汁，去渣，放入羊肉、粳米同煮，待煮沸後，加入精鹽、生薑、蔥白煮為稀粥即可。

食用方法：作早餐或夜宵食用。

肉蓯蓉鹿鞭羹（陽痿藥膳）

原料：肉蓯蓉15g、水發鹿鞭100g、雞蛋清3個、水發玉蘭片10g、油菜10g、火腿10g、料酒10g、薑絲3g、精鹽3g、花椒水10g、素油25g、芡粉10g、上湯適量、味精3g、水發冬菇10g，

功效：補腎益精，強筋健骨，潤腸通便。適用於腰膝痠軟，陽痿，不孕，腸燥便秘等患者食用。

製作：1、將肉蓯蓉潤透颳去鱗片，洗淨，切薄片；熟鹿鞭從中間剖開，去掉尿道內皮，洗淨，切成薄片，再把鹿鞭片用開水焯透撈出，潷淨水分，玉蘭片、火腿、油菜切成象眼片；冬菇洗淨，切兩半。2、將雞蛋、上湯攪勻，加入精鹽、味精、料酒攪勻，上屜蒸熟取出，為芙蓉湯，待用。3、在沙鍋內放入上湯，加入玉蘭片、火腿、冬菇、油菜、鹿鞭片、肉蓯蓉片、精鹽、薑絲、料酒、花椒水燒沸後，撇淨浮沫，放入味精，用溼芡粉勾成芡，淋上明油，盛入芙蓉湯碗內既成。

食用方法：佐餐食用。

肉蓯蓉魚煲（陽痿藥膳）

原料：肉蓯蓉10g、石斑魚200g、蛤蜊肉30g、豆腐50g、粉絲20g、小白菜150g、料酒10g、姜10g、蔥10g、精鹽4g、素油50g、 上湯適量、味精10g。

功效：補腎益精，潤腸通便。適用於男子陽痿，女子不孕、帶下，腰膝酸冷，血枯，便秘等患者食用。

製作：1、將石斑魚宰殺，去鱗、鰓、腸雜，切薄片；哈蜊肉洗淨，切薄片；豆腐切成塊，粉絲洗淨，小白菜切絲；薑切片，蔥切段。2、將炒鍋武火燒熱，放入素油燒至六成熱時，投入蔥、姜爆香，放入上湯、石斑魚、哈蜊肉、肉蓯蓉、豆腐、粉絲、料酒、用武火燒沸，文火煲25分鐘，加入精鹽、味精、小白菜既成。

食用方法：每日1次，佐餐食用。

肉蓯蓉燉蠔肉（陽痿藥膳）

原料：肉蓯蓉10g、蠔肉250g、雞肉100g、胡蘿蔔50g、料酒10g、姜5g、蔥5g、精鹽3g、味精3g、雞油25g、胡椒粉3g。

功效：滋補氣血，強身健體。適用於身虛，腰痛乏力等患者食用。

製作：1、肉蓯蓉洗淨，潤透切片；蠔肉洗淨切片；雞肉切成4釐米的方塊，；胡蘿蔔切塊，姜拍松，蔥切段。2、將肉蓯蓉、蠔肉、雞肉、胡蘿蔔、料酒、姜、蔥、味精、精鹽同放入燉鍋內，加水適量，用武火燒沸後改用文火燉50分鐘即可。

食用方法：佐餐食用。

龜鹿童子雞（陽痿藥膳）

原料：肉蓯蓉20g、鹿角膠15g、龜膠板15g、炙黃芪30g、熟地黃30g、淫羊藿15g、益智仁10g、枸杞子30g、巴戟天15g、菟絲子20g、仔公雞1只、姜5g、蔥10g、味精3g、精鹽5g、胡椒粉3g、上湯適量。

功效：補中益氣，滋腎壯陽。適用於脾腎陽虛，中氣不足，陽痿早洩，遺精，體虛乏力，面色無華等患者食用。

製作：1、將雞宰殺洗淨去爪，入沸水鍋內氽去血水，把所備中藥洗淨放入紗布袋，姜拍松、蔥切段。2、將仔雞、藥包、姜、蔥、料酒放入鍋內，加入上湯，先武火燒沸，再改文火燉1小時，加入精鹽、味精、胡椒粉攪勻、調味既成。

食用方法：佐餐食用，每日2次。

鎖陽燒鹿鞭（陽痿藥膳）

原料：鎖陽10g、水發鹿鞭300g、枸杞子15g、水發玉蘭片10g、水髮香菇10g、油菜10g、火腿10g、姜3g、蔥3g、料酒10g、花椒水10g、醬油10g、精鹽2g、白糖3g、味精3g、素油50g、溼芡粉10g、雞湯適量。

功效：補腎壯陽，潤暢通便。適用於陽痿早洩，滑精，腸燥便秘等患者食用。

製作：1、鎖陽洗淨，潤透，切薄片，鹿鞭切段，剖開、去掉尿道內皮，洗淨，放入開水中焯透撈出，潷淨水分；玉蘭片切片，香菇切兩半，油菜切段，火腿切薄片。2、炒鍋放入素油，燒六成熱時，下姜、蔥、醬油熗鍋，添入雞湯、把蔥、姜塊撈出；放入鹿鞭、鎖陽片、枸杞子、玉蘭片、香菇、油菜、火腿、料酒、花椒水、精鹽、白糖、燒沸後用文火煨5分鐘，放入味精，用芡粉勾芡，淋上明油既成。

食用方法：佐餐食用。

鹿參燉子雞（早洩藥膳）

原料：肉蓯蓉15g、人參15g、鹿茸10g、炙黃芪25g、芡實30g、菟絲子20g、柏子仁10g、五味子15g、黃連3g、砂仁6g、仔公雞1只、料酒10g、精鹽5g、味精3g、姜5g、蔥10g、胡椒粉3g、上湯適量。

功效：溫腎、清心、固精。適用於腎氣不足的滑精早洩，陽痿，聽力減退，頭暈耳鳴，腰脊痠痛，赤脫髮落，面色淡白，小便頻數等患者食用。

製作：1、將所備藥物洗淨，裝紗布袋內，仔雞洗淨去爪，入沸水鍋內氽去血水；姜拍松，蔥切段。2、將藥包、公雞、姜、蔥、料酒同放燉鍋內，加入上湯，武火燒沸，再文火燉1小時，最後加入精鹽、味精、胡椒粉調味既成。

食用方法：佐餐食用，每日2次。

龍骨燉烏雞（早洩藥膳）

原料：肉蓯蓉15g、龍骨10g、芡實20g、沉香6g、山萸肉15g、桂皮6g、蓮子心10g、烏雞1只g、料酒10g、精鹽5g、味精5g、胡椒粉3g、姜5g、蔥10g、上湯適量。

功效：壯元陽，益精髓，止遺洩。適用於陽痿早洩，肝腎虛損，精關不固，心油餘火，元陽不足，面色無華等患者食用。

製作：1、山萸肉用酒浸2小時，備用；其它中藥裝紗布袋，仔雞洗淨去爪，入沸水鍋內氽去血水；姜拍松，蔥切段。2、將藥包、山萸肉、烏雞、姜、蔥、料酒同放燉鍋內，加入上湯，武火燒沸，再文火燉1小時，最後加入精鹽、味精、胡椒粉調味既成。

食用方法：佐餐食用，每日1次。

葚櫻燉牡蠣 （遺精、滑精藥膳）

原料：肉蓯蓉15g、桑葚30g、金櫻子30g、山萸肉30g、柴胡12g、枳殼12g、炒白朮12g、紅棗10枚g、甘草6g、鮮牡蠣肉300g、料酒10g、精鹽4g、味精3g、姜4g、蔥8g、胡椒粉適量、上湯適量。

功效：祛鬱散結，滋補肝腎、固精止洩。適用於肝氣鬱結，心情不腸，遺精滑精等患者食用。

製作：1、將所備中藥洗淨，裝入紗布袋內，放入瓦鍋，加入上湯，武火燒沸，再改文火煮35分鐘，取出藥包。2、將藥液燒沸，下入牡蠣肉、姜、蔥、料酒、精鹽、味精、胡椒粉，煮10分鐘既成。

食用方法：佐餐食用，每日1次。

錵洎飄蕶Oo2008.08.18 回答

壯陽補腎湯：清燉鴨湯

資料：淨鴨肉250克，淨鴨胗2個，蔥白5克，生薑塊3克。

調味：豬油50克，味精2克，黃酒15克，鹽5克。

製做：

1。 鴨肉洗淨切塊，鴨胗剖開去黃皮雜物，洗淨切塊，生薑塊拍松待用。

2。 湯鍋置旺火上，下豬油燒熱，納入鴨肉、鴨胗、蔥白、生薑塊，爆炒5分鐘。

3。 待鴨肉成金黃色時，倒入黃酒，放鹽後再翻炒5分鐘，起鍋盛入砂鍋內。

4。 砂鍋納入750克清水，小火清燉3小時，再納入鹽、味精調味即可。

效勞：暖身祛風

壯陽補腎湯：天麻廋肉豬腦湯

資料：豬腦1個，瘦肉少許，枸杞子1匙，參片10片，天麻少許。

調味：鹽、味精適量

製做：

1。 瘦肉洗淨剁末，豬腦剔去血絲洗淨。

2。 湯盅內先放鹽，再納入藥材，然後才放瘦肉、豬腦，倒入上湯（或可用開水代替），用中火蒸1小時。

3。 最終納入味精即可食用。

效勞：補肝腎，塌心健腦，止暈眩。

壯陽補腎湯：冬乖枚錦湯

資料：冬瓜500克，蝦仁200克，蘑菇200克，乾貝（中）4粒，蛋白2個。

調味：鹽、胡椒粉適量。

製做：

1。 冬瓜去皮切小塊，蘑菇切4分過熱水燙一下。

2。 乾貝浸軟後切小塊。

3。 燒熱適量水，參與集團資料，水開後轉文火煮約2小時。

4。 倒入蛋白攪成蛋花，下調味料即可食用。

壯陽補腎湯一：海參羊肉湯，海參（水發，下同）150克、羊肉120克，切片煮湯。羊肉熟後加鹽、姜等調味食之。功效：溫腎助陽，縮泉固精。適用於腎陽不足、精血耗損之陽痿、遺精早洩、性慾減退、小便頻數、腰膝發冷等症。冬季尤宜常食。

壯陽補腎湯二：海參杞參湯，海參150克，黨參、枸杞子各12克。一起煮約60分鐘左右後，加入味精、油、鹽等調味品，即可吃參喝湯。功能：補氣益腎、生精養血。適用於氣虛乏力、面色萎黃、頭暈眼花、腰腳痠軟、陽痿、遺精、小便頻數等症。

壯陽補腎湯三：海參鴿蛋湯，海參150克，肉蓯蓉20克，紅棗4枚（去核），鴿蛋10個，精鹽少許。選將鴿蛋煮熟去殼，再與洗淨的海參、肉蓯蓉、紅棗一起放入放入瓦煲中，加清水文火煲3小時，最後加少量精鹽調味即可食用。功效：補腎壯陽、補脾益氣。適用於精血虧損、虛勞、腰腿痠軟、氣弱懶言、性功能低下、陽痿及遺精等。

壯陽補腎湯四：海參煲鴨湯，海參200克，老鴨一隻。將鴨去毛雜、洗淨，與海參一同加水慢燉，鴨肉熟後，加入食鹽、味精、蔥花、薑末等即可食用。功效：養陰益腎。適用於腎陰虧虛、肝腎不足之腰膝痠軟、陽痿遺精、頭目昏花、手足心熱、失眠多夢等。

注意海參性滑膩，脾胃有溼、咳嗽痰多、舌苔厚膩者不宜食用。感冒及腹瀉患者，最好暫時不吃海參。海參蛋白質豐富，每次食用別過多，以免不易消化。