西伯利亞狼2017.03.18 回答

如果以往夫妻發生矛盾衝突時慣用冷戰的方式，那麼在解決矛盾時應該注意以下幾點：

（1）搞清楚沉默的原因。人並非都是有意用沉默攻擊他人的，可能有的情況是：一是出於無心；二是出於無奈；三則可能是天生內向，遇到問題更原因一個人獨處等等。

（2）瞭解冷戰的弊端。一是冷戰意味著不向解決問題；二是冷戰更容易造成不良情緒，三是沉默的背後其實隱藏著憤怒的情緒，而積壓到一定的程度，會爆發得更加不可收拾。（3）改變夫妻之間論輸贏得錯誤認知，如果夫妻之間出現冷戰現象，誰先打破沉默，並不意味著誰就是輸了，丟了面子，而恰恰證明誰在用合理的溝通方式嘗試解決問題。

（4）嘗試採取更為恰當方式溝通

。雙方可以總結過去的一些經驗

糖果盒2017.03.18 回答

夫妻冷戰和摩擦是生活裡不可避免的一些行為，因為兩個人都有不同的觀念和習慣，自然不可能就做到完全融合。

但是夫妻的摩擦有良性的行為，也有惡性的迴圈，良性的行為是經過摩擦冷戰後，可以反思和更瞭解彼此的習慣，並且下次可以學會避免和正確引導溝通，逐漸讓相互更加默契

而惡性的則是一直重複著慣性，並且越來越頻繁，如果這些摩擦還沒有太多時，表面不會影響感情，如果一旦長期如此生活，就會嚴重導致婚姻相處封閉和傾斜，改變彼此對生活及對方的感覺印象

所以，你們的冷戰現在是什麼狀態呢，如果不算經常，彼此感情還不錯，那麼這樣的冷戰沒有關係，就算你不去緩和，他也會找個臺階，或者有所表示，你自然順勢的緩和下來就行，不需要太刻意的方式

如果說你們已經長期處於冷戰頻繁狀態，彼此已經到了壓抑和封閉狀態，那這個冷戰就不是單純的冷戰了，而是已經開始爆發問題，所以，應該及時去審視你們的生活狀態，去看看你們的問題存在在哪裡

根據不同的情況去對待問題，最合適

幸福菩提園，幸福的迷途指引