鯽魚湯怎麼做?
- 2021-09-26
鯽魚砂鍋 食品用料
河鯽魚3條,玉蘭片200克,盒裝豆腐2盒,鮮蘑菇200克。調料:精製油50克,姜5克,蒜5克,蔥5克,泡紅椒3克,味精15克,雞精20克,胡椒粉3克,料酒20克。
製作方法
1、玉蘭片切成菱形,盒裝豆腐,一分為七,鮮蘑菇一分為二,洗淨,裝入砂鍋待用。
2、姜蒜切片,蔥,泡紅椒切成“馬耳朵”形。
3、河鯽魚去鱗,鰓和內臟,入油鍋炸至金黃色取出。
4、炒鍋置上火,下油加熱,放姜蒜片,蔥,泡紅椒,炒香。摻白湯,放河鯽魚,味精,雞精,料酒,胡椒粉,燒沸,去盡浮沫,倒入鍋內,上臺即可。
做鯽魚湯很重要的一點是注意火候的把握。
步驟如下:
買新鮮現殺的鯽魚兩條,個頭要適中。洗的時候要把魚鱗全部弄乾淨,魚肚裡也要洗淨,免得湯有腥味;
洗好後,在魚身上塗抹適當食鹽,醃放十分鐘;
準備好香蔥三根,洗淨,打結備用;
切好薑片若干(根據魚的大小和量);
均勻塗抹薑汁於鍋內(防止魚皮粘鍋),倒入色拉油,點火;
油不宜太熱,將火旋小,輕輕放魚入鍋,同時放入薑片,把火調大;
煎至魚皮微露金黃色,將魚輕輕翻身,直至也微呈金黃色;
煎的過程中,注意轉動鍋,使魚均勻煎透;
把火調小,加冷水至淹沒魚為止,放入備好的蔥結,開大火,煮沸;
把魚翻身,再煮五分鐘,放入適量的鹽,繼續煮,直至湯呈現奶白色;
加味精,煮兩分鐘。
同時準備好吃魚的料:蘸魚的陳醋少許倒入碗中,放少許鹽,糖,味精,攪拌均勻。
將魚單獨盛在大碗裡,鯽魚湯盛在湯碗裡;魚蘸著料吃,湯即喝。
^_^,美味的鯽魚湯呈現在你的眼前了,還有香噴噴的魚肉……
鯽魚湯做法
用料 鮮鯽魚1條,黃豆芽30克,通草3克。
製法 將魚去鱗及內臟,加入豆芽、通草以水燉煮,魚熟湯成後去豆芽、通草。
用法 喝飲其湯。
註釋 鯽魚屬鯉科動物,亦名鮒、〓。味甘,性平,具有利水消腫,益氣健脾,清熱解毒,通脈下乳之功用。《醫林篡要》記載:“鯽魚性和緩,能行水而不燥,能補脾而不濡,所以可貴耳”。
鯽魚配消水利尿之品豆芽、通草而又具通乳的功效,故此湯既可輔療水腫,又可用於通乳。通乳最好不加鹽,湯色變乳白時飲服最佳,亦可食魚肉。
每一道菜的做法都是基本相同的,味道的差異那是由做菜的人的心情所決定的哦 別忘了烹飪的時候一定要微笑,並且帶上愛心,做出來的一定就是珍品喔
記得加羊肉。
正宗大連鯽魚湯:與不要太大,洗淨後晾曬3、4個小時,砂鍋添清湯大火燒開後魚放入鍋中,燒開後文火繼續燒2、3個小時,便可出鍋。喝湯時根據個人口味可放醋、香菜、蔥花、白胡椒粉味素等。