什麼是單身狗糧？
香蕉是 色氨酸 和 維生素 b6 的良好來源，這些都可幫助大腦製造 血清素，能平定人的情緒，令人對生活有積極的看法，對於被秀恩愛虐到抑鬱的單身狗尤為適合...
戒菸的時候嘴巴很空，吃點口香糖類似的小零食可以分散下注意力，還有什麼吃的可以方便又耐吃
抗衰老專家黃穎博士認為，戒菸的根本，是要回復機體的平衡，讓機體有正常量的血清素而降低機體對於香菸帶來的血清素的渴求，當身體不再依賴香菸時，依靠意志力控制的戒菸才更有效並且很難復發，而非強硬地依靠意志力來遏制機體對香菸的渴求...
內啡肽,多巴胺和什麼是三種快樂物質?
5-羥色胺最早是從血清中發現的，又名血清素，廣泛存在於哺乳動物組織中，特別在大腦皮層質及神經突觸內含量很高，它也是一種抑制性神經遞質...
老人暴躁易怒是怎麼回事？可能患有這些病
嫌疑二：停用他汀類藥物田喜光主任還提醒道，有些正在服用他汀類降血脂的患者在停藥之後出現易怒現象，其原因是該藥在降低膽固醇水平的同時也會降低大腦中的血清素水平，導致怒火難以控制...
為什麼每晚都睡夠八小時但下午還是很困？
你或許會把它歸功於晚上休息不好或者午餐吃的太飽等原因，然而澳大利亞斯文字科技大學的研究人員近日發現，“午睡綜合徵”是一種正常的人體生物節律，它與位於大腦白質深部的基底神經節的活躍程度有關...
網戀分手的原因一般都是什麼
現實中有人可能會喜歡你的錢，或許你的漂亮，再或許其他的，但是，網戀裡的人，並不知道你擁有這些，他們只是知道，你的天真，你的單純，你的豪邁，喜歡你是作風，而不是別的網戀一般彼此都不夠信任是主要原因，因為網戀沒有見過對方本人所以會沒有安全感 其...
有什麼能代替安眠藥而促進睡眠？ 緊急跪求啊！！！
人失眠的時候，就是由於腦細胞分泌血清素減少，而色氨酸卻是人體制造血清素的原料，故晚間食用牛奶會產生催眠作用...