脫糖電飯煲靠譜嗎營養成份能儲存嗎?
最好就是吃粗糧飯，黑米，藜麥，燕麥米，碎玉米粒等等，看你能接受的程度來增加粗糧在米飯中的比例，可能一開始會覺得口感比較硬，難嚼，但是粗糧裡的營養比白米飯多多了，碳水也少，飽腹感也強，營養又健康...
...一般電飯煲煮不熟,有什麼好的電飯煲可以推薦?
給大家分享一下脫糖電飯煲蒸米飯的做法，減肥期間做著吃，吃兩碗也不擔心長胖，少碳水，不怕吃多，米湯分離，連天然化妝品都有了，也不用數著米粒吃飯了...
大家都用過什麼品牌的脫糖飯煲？什麼牌子好？
實驗證明：“脫糖電飯鍋”不能脫糖北京市營養源研究所專家參照2019年底我國發布的《食物血糖生成指數測定方法》，分別對 “脫糖電飯鍋”和 普通電飯鍋蒸出來的米飯，食用後人體血糖變化情況進行了“雙盲”測定...
市面的脫糖電飯鍋有靠譜的品牌嗎，他們的降糖原理是什麼？
而且按照該負責人的解釋，由於這種脫糖電飯煲煮出來的飯水分較少，會比較硬一些，吃下去之後，腸胃的消化會比較慢，所以血糖不但不能降低，反而會增加...