為什麼我早上醒了以後還是想繼續睡?

一般而言，壓力過大、太過焦慮、緊張、極度疲累、失眠、睡眠不足，或有時差問題的情況下，睡眠會發生“鬼壓身”－睡眠癱瘓的情況...