羽毛球挑球與推球的區別
如果是網前還擊一個貼網的來球時，應以肘關節為軸，前臂帶動手腕，充分用力向上揮拍擊球，否則，不但將很難將球挑到對方的底線，而且也很容易下網...
關於打羽毛球問題：我181cm，喜歡打羽毛球，球拍就是李寧普通的，拿著玩的，別笑- -，，我想知道羽毛球的一些基本動作要領，怎麼樣頭頂批球，擊球點，殺球的起跳時機，殺球我跳起來都達不到球的-0，0。
我現在打球也僅僅是在雙打主攻時偶爾用起跳的突擊殺...
打斯諾克怎樣使目標球瞄得更準?
1、平背式杆架手勢：先把左手掌伸直，手心向下按在球檯檯面上，五指儘量岔開、指開緊抓檯布，形成一個寬而有力的穩定杆架基部，然後掌心稍微拱起，拇指緊貼食指翹起，食指與拇指之間便出現一個凹槽，球杆便可以放在凹槽上活動自如...
怎麼練習檯球杆法？
這裡主要針對高低杆，我要實際的練習方法，不要介紹杆法，這些我都清楚，只是實際運用常常會出錯，比如低杆會跳（這類情況較少，只是有時描點太低會出現，主要是想打出效果），或者縮不回理想的效果（也就是縮的不夠遠），高杆擊球的準確度十分差，所以我對於...
誰能教我(初學者)點羽毛球的步法和手法?謝謝
正手擊高遠球：擊球前的準備動作要領 首先判斷來球的方向和落點，側身後退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩對網，左腳在前，右腳在後，重心在右腳上左臂屈肘，左手自然高舉，右手持拍，大小臂自然彎曲，將球拍舉在右肩上方，兩眼注視來球...
[羽毛球拍品牌]如何正確的練習羽毛球步法
2、上網步法練習由中心位置——上右網前——回中心位置——上左網前——回中心位置（可持拍模仿各種擊球）3、正手後退右後場步法練習從起動開始，右腳向右後側移動，髖部帶動身體轉向右後場，以並步或交叉步向後移動到接近底線的位置，然後起跳（單、雙腳均...
踢足球的技巧(要詳細)
在支撐腳著地同時踢球腿以髖關節為軸，大腿帶動小腿由後向前擺，當身體轉向出球方向，膝蓋擺到接近球的內側正上方的剎那，小腿做爆發式前擺，腳尖稍向外轉，腳面繃直，腳趾扣緊，腳尖指向斜下方，以腳背內側踢球的後中部（踢高球時，擊球的中下部），踢球腿隨...
網球發球技術
花勇民譯）先不要老是刻意去練發球， 先好好練正常的擊球，多打打， 手感很重要的， 等感覺自己擊球都很有感覺的時候再去練習發球， 然後發球要注意，拋球要拋好，球的位置，高度，都直接影響你發球的質量， 再就是揮拍要協調好， 建議多看看職業選手的...
打乒乓球時，用手接是不是犯規？
對方擊球后，處於比賽狀態的球尚未觸及本方臺區也未越過比賽檯面或其端線，這時觸及本方運動員或其穿帶的任何物品（衣服、球拍等），即為“阻擋”，應被判失一分...
乒乓球橫拍正手攻球怎麼打？？以及姿勢是什麼樣子的，最好有自己獨到見解，並附上相關可用網址……
如果在前後方向上超過手的位置，那說明引拍就有問題了，其前後順序是，前臂帶動肘關節移動，不能是肘關節拉著前臂做前後運動...
羽毛球運動中擊球點的概念
反手的一些技術：1、反手高遠：由於通常要求側身去打反手球，所以在步法上是有很大區別的，根據臨場的情況，需要反手的時候，首先要蹬轉體，背部側向或完全背對著對手，然後利用腳下向回蹬轉的力量帶動身體至腰部到肩部，藉此力量握拍手臂從胸前引拍開始，同...
9球的規則是什麼？組合球又是什麼？為什麼按順序打？
開球后，檯面球勢的位置不理想，選手有一次推球機會，把球擊到另一個置上，母球可不必碰到岸邊，推杆前必須先告知裁判或對手，如果選手開球后沒有進球，對手擊球時若發現檯面球勢位置不理想，也可採用推球，另一方就必須由1號球開打，若1號球已進袋，則要從...
足球顛球技巧(初學者)
1、 腳背正面顛球支撐腿的膝關節微屈，身體重心轉移到支撐腿上，當球落至低於膝關節時，顛球腳的膝、踝適當放鬆，並柔和地向前上方稍甩動，小腿、腳尖稍翹起，用腳背正面輕擊球的底部，將球向上顛起...