玉米鬚、薏苡仁、大麥和苦蕎泡水喝的功能?
參考資料來源：人民網—蕎麥雖好，小心過敏找你“麻煩”有糖尿病患者常喝苦蕎茶能起到降血糖的作用，苦蕎茶中含有豐富的生物類黃酮，其主要成分是蘆丁，它能促進百胰島B細胞分泌胰島素，降低血糖，平衡體內血糖水平...
芹菜湯飯怎麼做
香芹的營養價值：葉含有揮發油，主要成分為豆蔻醚（myristicin）和芹菜醛（apiole），此外尚有類黃酮（flavonoid），香豆素（coumarin），維生素a、c和e及較多鐵質...
紫莓的藥用
3、生物類黃酮還具有阻斷亞硝胺的生成作用，人體試驗表明，每天飲用20ml的紫莓原汁，具有阻止人體攝入30mg的硝酸鹽所致的體內亞硝酸胺合成的作用...
治療蝴蝶斑的有效方法?治療蝴蝶斑的有效方法
樓上說的那個唯歐鎂的不錯，我也是用那去的我是工作後長的斑，由於工作的原因天天對著電腦，不知不覺的臉上就長了好多斑，還越來越多，真是沒法見人了，後來我朋友說，我聽我同事說她以前也有斑，用中藥的維毆鎂去斑教囊去的，效果還不錯，你也去試試，我就去...
葡萄乾紅棗蒸小米
小米的營養價值很高，含豐富的蛋白質和脂肪和維生素，它不僅供食用，入藥有清熱、清渴，滋陰，補脾腎和腸胃，利小便、治水瀉等功效，又可釀酒...
蒜茸西蘭花怎麼做？
另外西蘭花還有增強機體免疫功能，菜花的維生素C含量極高，不但有利於人的生長髮育，更重要的是能提高人體免疫功能，促進肝臟解毒，增強人的體質，增加抗病能力...
茶對胃有好處嗎
紅茶要趁熱飲用，這樣口感好，又能暖胃如果涼飲．不僅會傷胃，還可能因為放置時間過長而降低營養含量 紅茶本身味道厚重，故沖泡時不必取茶太多...
如何煮好喝的綠豆湯
同時，煮制時不妨把煮沸10分鐘之內的湯取出單獨飲用，因為，此時綠豆湯的顏色為碧綠色，溶出的物質主要是豆皮中的活性成分，而且氧化程度最低，清熱能力最強...
杏子水果吃有什麼好處
杏是維生素B17含量最為豐富的果品，而維生素B17又是極有效的抗癌物質，並且只對癌細胞有殺滅作用，對正常健康、的細胞無任何毒害1杏是一種酸性的食物，在吃中藥的時候要忌吃，否則會影響藥效的發揮2患有腸胃疾病的患者也不宜吃杏，因為杏子中的酸性物...
醫生說我子宮內膜薄，建議吃點魚膠有人吃過嗎
是的，子宮內膜薄，中醫生建議吃鰵魚膠，北海膠，都可以，一週3次，每次20g，吃了三四個月，肯定是有效果，而且必須吃老的魚膠，老的魚膠功效比新膠好很多...
綠茶怎麼樣啊！！
多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質量，也讓人比較不容易有疲勞感覺~綠茶是營養成份最高的茶， 美容，去火...
巧克力中含有哪些營養物質？
巧克力中還含有鈣、磷、鎂、鐵、鋅和銅等許多人體必需的礦物質，這些物質在青少年生長、骨骼形成、代謝以及氧在血中的轉運中都會發揮重要作用...