學佛的師兄師姐們，請教一下。我睡覺時覺得全身發麻，一陣一陣的。聽到佛經，然後聽到“你並沒有犯五逆罪
全身發麻，說明當時因聽經，精神比較集中，如入禪定，靜極生動，當精神入靜時，全身的氣血就會運動，表皮毛細血管產生擴張，就會產生麻感...
怎麼才能讓心靜下來,不再浮躁???
靜心是一條道路，而在這一條道路上需要有正確的方法，唯有正確的方法能引匯出正確的效果，學生所應該做的是，努力去完成老師所教導的方法，方法比理論重要很多，因為靜心的效果是由方法所達成，而每一個方法都是秘訣，都是經過幾十年的親身體驗之後才找到、的...
怎麼練氣功入門？我想讓字平靜的收斂心神，讓自己...
根據筆者的經驗，這裡講述幾種道家修煉所用的方法：1、有念即止靜坐之中，始終保持警惕，如有雜念生出，隨即除去，這樣即使前念消除，後念不生，當下無念，即是清靜...
郭林氣功對治癌是否有效？有沒有練過的
郭林氣功賴以治病、賴以治癌的基本原理和方法有這麼十三個字：放鬆、入靜、吸氧這是郭林氣功功理的概括：腳蹺、手摸、吸吸呼是郭林氣功功法的概括...
正確的吐納法怎麼練，不包含個人或者其它，普通吐納法正確的怎麼練
但2者最後都要進入培氣，在培氣，聚氣階段所有內功練習方式大同小異，只在行氣階段各有區分，也從此產生了個個流派...
可以給打坐的人照相嗎?要是在打坐人不知道的情況下拍了照會有什麼後果
不光是修行人，出家人，打坐，可以入靜，入定，就連唸經誦咒時，也會入靜，入定的，所以，當看見出家人，在唸經，唸咒，打坐，甚至睡覺，不要打攪，“欲令出定者須三彈指”...
打坐時意識不由自主的鎖定眉心，然後感覺眉心和鼻尖有異樣的氣流感覺，怎麼回事？求解答！
最後這位和尚朋友拗不過我，只好臉色一正，很嚴重地說，這叫頑空定，雖能得定，但等於冥頑不靈一樣，類似本師釋迦牟尼佛當年跟外道所學的無想定，不能隨便教人，現在既然你這麼講，教你無妨...
八卦象數療法默唸數字需要注意什麼
使用象數配方應注意的問題：〈一〉“八卦象數療法”是運用《周易》和中醫之理，氣功之法，調整人體之間陰陽五行達到治病健身之目的，使用此法，最重要的是要“一信二準三靜四堅持”...
每天只睡6個小時可以麼
“入靜”的方法有點類似於閉目養神，就是工作間隙，抽出5分鐘左右的時間，坐在凳子上，閉上眼睛什麼都不要想，讓身體徹底放鬆，頭腦徹底放空，讓整個人處在半休眠半清醒的狀態...
內功是如何練出來的?
練功者有了一定基礎，全身經絡已經暢通的情況下，可以著意於全身面板上，用面板的毛細孔吸進天地宇宙間的清靈之氣，撥出全身的病氣，濁氣，用這種意念配合呼吸一段時間善，然後放鬆，什麼都不想，呼吸自然，保持頭腦空白和身體鬆弛舒適的狀態，一旦雜念上來，...