一天喝多少酸奶最合適？
麻煩知道的告訴我~愛喝多少喝多少我媽說一點杯就夠了（正常的杯子）你為什麼不給懸賞分啊摳門酸奶還是鈣的良好來源 雖然說酸奶的營養成分取決於原料奶的來源和成分，但是一般說，酸奶比原料奶的成分都有所提高，硫刑宜封一方面因為原料質量的要求高，另一方...
請問多喝酸奶是否有利於腸道的健康?
鮮奶中鈣含量豐富，經發酵後，鈣等礦物質都不發生變化，但發酵後產生的乳酸，可有效地提高鈣、磷在人體中的利用率，所以酸奶中的鈣磷更容易被人體吸收...
酸奶喝多了會長胖嗎？
鮮奶中鈣含量豐富，經發酵後，鈣等礦物質都不發生變化，但發酵後產生的乳酸，可有效地提高鈣、磷在人體中的利用率，所以酸奶中的鈣磷更容易被人體吸收...
伊利酸奶有問題嗎
鮮奶中鈣含量豐富，經發酵後，鈣等礦物質都不發生變化，但發酵後產生的乳酸，可有效地提高鈣、磷在人體中的利用率，所以酸奶中的鈣磷更容易被人體吸收...
請問吃什麼食物補鈣可以達到最好的效果?
有胃病疾患譬萎縮性胃炎由於胃酸分泌較少選擇有機鈣幼兒選擇乳酸鈣或葡萄酸鈣天食物牛奶每百克含鈣100-120毫克每袋市售牛奶含鈣約240-280毫克而且容易被人體吸收理想鈣源兒童每天喝250毫升奶和杯酸奶補充400-500毫克鈣再輔含鈣豐富蔬...