全麥麵包吃多也會肥嗎.?
- 2022-08-15
當然會啊,雖然全麥麵包纖維素含量多,有利於大腸蠕動,通便排毒,從而有利於減肥,我們鼓勵要減肥的人最好吃全麥麵包。按照你那樣吃的話不會胖,但是吃什麼東西都要適度,吃太多肯定會肥的,畢竟它含有一定的熱量,當你攝入人體的熱量大於你消耗的熱量,那些多餘的熱量自然就轉化為脂肪儲藏在你體內,從而就會發胖了。
天然不會,但在商場的有植物油,會胖
會啊!~~~什麼東西吃多了都會胖
會的
但是吃全麥麵包對補充營養很好
有利有弊
減肥的話最好不要吃
肯定會。
全麥的好處就是熱量和脂肪的含量相對會少一些, 而且含有纖維素, 所以是比較健康的食物。 但是吃多了也是會長胖的, 因為都是含有熱量的。但你是用它頂餐應該不會胖的
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