Space2020.09.27 回答

薄荷（鮮）的熱量（以100克可食部分計）是24大卡（100千焦），在同類食物中單位熱量較低。

每100剋薄荷（鮮）的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的1%。

糞發塗牆2010.08.28 回答

貽貝（鮮）的熱量（以100克可食部分計）是80大卡（334千焦）。 每100克貽貝（鮮）的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的3%。