天使的翅膀↘2018.08.19 回答

那是你開始就沒處理好，所以才會越來越腫。我告訴你你現在只有每天中午和晚上泡熱水腳，一定要泡紅。然後再搽你的正紅花油，一定要搽到面板感覺很燙才行，因為有助於吸收。晚上睡覺把你腫的那隻腳墊高來睡。行不行你試試。我對這方面還是很懂，不懂可以繼續追問我。

匿名使用者2012.11.27 回答

本應該事先泡會冷水。要不然找個生雞蛋把蛋白取出來擦一擦

匿名使用者2012.10.22 回答

買點高度酒，紅星二鍋頭就可以，把酒點著了之後用手沾酒揉腫的地方，一天揉個兩三次，勁量少走路少活動。再吃點活血藥就可以了，不過消腫也要一兩天。

除了你つ°我誰都不愛2012.10.13 回答

直接用冰敷，等腫的不那麼厲害了到晚上把腿抬高於頭塗紅花油，一般一個禮拜就好了，建議買個護腳踝的，還有幫助癒合作用