fgfvdfg2011.10.29 回答

長高秘訣

我想你堅持這樣做下去是沒問題的，你如果有毅力的話。補鈣的東西很多。他們上面的人們說的很多了。我在補充一點的就是，一般藥物性的東西里面含有的一種東西就是我們平時吃的雞蛋，雞蛋清。還有燉骨頭等都有利於你補鈣。加以韌勁的運動比如伸腿運動。有利於拉伸運動的都行的。一般籃球運動特別有助於生長。你可以試試。還有一句話叫“萬物生長靠太陽”所以外界因素也很重要。多做做戶外運動吧。你也可以試試加以藥物治療一下。建議你用用美國gft400快速成長增高系統，gft400生長運動，能有效矯正骨骼、體型，讓身體變的更強壯和靈活，促進第二次長高。