自己用啞鈴健身，想問問斜方肌怎麼練，，飲食有哪些，牛肉就算了，一月工資不夠三餐牛肉，，。哪位大哥練

自己用啞鈴健身，想問問斜方肌怎麼練，，飲食有哪些，牛肉就算了，一月工資不夠三餐牛肉，，...

半澤直樹 日文字幕。有單日文的雙語也行。長眼！！！

不是日語字幕或者雙語的就別發...

分手一個月了我們彼此都沒有聯絡過

我建議你不要發了 給你自己留下最後一點尊嚴吧 有點骨氣 沒有他太陽不是還照樣升起麼 所以啊 學會放下 而且即使他以後如果聯絡你了 你也要高傲的跟他保持距離最好別發，男人都這樣的，你越是發給他，他以後孤單寂寞了，還是會來傷...

和好友曾經有過合照,現在她去世了,發個朋友圈和照片合適嗎？

2-在朋友圈釋出任何好友的照片進行公之於眾，都應該先取得別人的同意，這是對朋友最起碼的尊重，況且你已沒辦法再求得好友同意，所以，建議你還是不要這樣了...

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