詭異小球球 3級 2011-07-01 回答

最關鍵的是在炒之前要用水焯一下。。。要不怎麼都炒不熟的

匿名使用者 14級 2011-07-01 回答

清炒 蒜蓉炒都好吃的！！！

七娃 4級 2011-07-01 回答

可以做道“香菇炒西藍花” 主料不講 輔料很簡單 只需適量的 蒜 鹽 味精 和胡椒粉 做法：西藍花洗乾淨切塊 香菇泡軟切片 現把西藍花和香菇放熱水中湯個三…五分鐘 撈出 就是湯七八成熟 接著 鍋中油燒熱 依次放如香菇 西藍花 鹽 蒜 味精和胡椒粉 炒均 然後出鍋 西藍花有美容 防面板衰老作用 女人可以多吃點