hbczhhhshhwd 2010-05-05

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【材料】紫菜3張、雞蛋2個、高湯4杯 蝦米25克溫水脹發

調味料 鹽1茶匙、香油少許、水澱粉少許

【作法】

1。高湯放鍋內煮開，改小火，並加鹽 蝦米調味。

2。雞蛋打散，加入少許水澱粉調勻，湯煮滾時淋入，待蛋花浮起時改小火。

3。將紫菜撕小片放入湯內，立刻熄火盛出，最後滴入少許香油即可

2。菠菜豆腐湯

菠菜焯水。使草酸溶於水。

少油，油熱後加水，放入切好的豆腐和焯好的菠菜。燒開後加鹽，加雞精出鍋。

咔咔_快樂尕卡 2010-05-05

芫茜豆腐魚湯，下火。木瓜魚湯，豐胸消食。黃豆苦瓜排骨湯，清熱。椰汁乳鴿湯，滋陰。

聽海的樹 2010-05-05

番茄煎蛋湯。

番茄切片，雞蛋打散備用。

熱鍋下油煎雞蛋，然後加入清水，水沸後下番茄，放雞精、鹽起鍋。

酸菜粉絲湯 開胃

粉絲泡發備用。酸菜切細，和幹辣椒段下油鍋炒香，加入清水，水沸後放發好的粉絲，放雞精、鹽起鍋。

匿名使用者 2010-05-05

有一款減肥湯，很好喝。

芹菜一小把去葉切碎，木耳泡發洗淨切碎，咖哩塊備用，雞蛋一個。

將鍋新增水，放入切碎的芹菜木耳煮約5分鐘，放入咖哩塊，最後將雞蛋打散放入鍋中即可。

味道不錯

匿於塵埃よ 2010-05-05

綠豆湯。

把綠豆加水煮開，再放糖就是了。