匿名2018.10.28 回答

能喝

蟲草花可以提高身體免疫力，對產後恢復很好輔助哦。不過建議吃當天烘乾那種蟲草花哈，畢竟身體是自己的，產後尤其重要。

但其實最好多吃維生素豐富的東西，如堅果類，蘋果一週四個，蛋，奇異果這幾樣都挺不錯的。 最好不要吃人蟲草或人參之類的，這些東西都含有激素，如果不是要保胎，有先兆流產的現象，就不要吃。 還可以吃些花膠，這個對面板的恢復都不錯。 一般胎兒長得最快是七個月後，所以七個月前要控制，不要太胖，不要吃太多甜的東西，免得引起妊娠期的糖尿病，到時就麻煩了，真得什麼都不能吃了。 還有就多煲湯，雞湯可以防感冒，魚湯和骨湯的鈣很好，後期可以燉些鴿子吃。

匿名使用者2015.07.12 回答

可以，很補的

舞動奇蹟2015.06.24 回答

花膠蟲草花燉雞的材料：

花膠，清遠雞半隻，瘦肉2兩左右，蟲草花，冬菇，薑片4、5片

花膠蟲草花燉雞的做法：

1。花膠最好提早一晚浸泡凍水，然後飛水（即系煮滾咗d水之後將花膠放落去，落小許的姜同蔥一起煮，甘就可以去腥味啦）。過大概5分鐘之後講花膠撈出來再過一過凍水，然後切成一段段。

2。雞去頭去尾之後洗乾淨，最好去曬d皮，然後飛水，可以系熱水度浸一陣，甘就會見到越來越多既油浮系水面。為咗健康，越少油越好。

3。瘦肉洗乾淨之後飛水，然後切成一粒粒，或者跺碎都得，似乎個人喜好，主要系增加湯的味道。

4。蟲草花浸泡之後洗乾淨就可以了。

5。冬菇，可放可不放，放的話同樣浸泡之後洗乾淨。

7。將所有材料放入燉盅，然後燉3小時就得啦。

匿名使用者2015.06.24 回答

可以，蟲草花可以提高身體免疫力，對產後恢復很好輔助哦。不過建議吃當天烘乾那種蟲草花哈，畢竟身體是自己的，產後尤其重要。