笨雞湯怎麼燉好喝又營養

  • 作者:由 匿名使用者 發表于 美食
  • 2023-01-28

笨雞湯怎麼燉好喝又營養pratacultural 2021-05-18

笨雞湯的做法

1

笨雞一隻,洗乾淨,待用

2

薑切片,蔥切段

笨雞湯怎麼燉好喝又營養

3

香菇洗淨待用

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4

紅棗,枸杞泡水待用

5

把雞放開水裡煮三到五分鐘,煮去血水

6

然後雞洗淨放涼水鍋裡上火燒,同時加入薑片等配料,大火煮開轉小火,大約兩個小時左右我用的煤球爐子所以要慢許多,用高壓鍋感覺味道不純,等出鍋時放點鹽調味就 ok啦,因為加了香菇味道很鮮美哦

笨雞湯怎麼燉好喝又營養

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笨雞湯怎麼燉好喝又營養李和霖 2021-05-18

榛蘑清燉小笨雞的做法

食材用料

小笨雞 1/2只

五花肉 適量

榛蘑 適量

料酒 1-2湯匙

姜 適量

海米 10-20粒

八角 1個

蔥白 1段

蒜 2瓣

鹽 適量

香菜 適量

蔥末 適量

步驟:

1、 雞肉斬塊,洗淨,清水浸泡一個小時以上,中途換水一兩次;

2、 層次分明上好的五花肉洗淨後切1釐米見方的塊;

3、 鍋裡放清水,點火,同時放入雞肉塊和五花肉塊,再放3片姜和適量料酒;

4、 大火煮開後轉中小火,保持沸騰狀態煮十分鐘,此時不要蓋蓋子,便於血腥氣揮發;

5、 把焯好的雞塊肉塊撈在清水裡,洗去表面浮沫,擠幹水分;

6、 真蘑提前泡發,最好用冷水,浸泡至乾的榛蘑完全變鬆軟;

7、 擇去硬根,和根部的雜質,再清洗兩次,擠幹水分備用;

8、 燉煮鍋裡放足夠的清水,把海米、蔥段、薑片、蒜瓣和八角都放在裡面;

9、 點火,同時放入處理好的雞塊和肉塊;

10、 煮開後轉小火燉煮半個小時以上,再放入處理好的榛蘑;

11、 再次煮開後,轉小火繼續燉煮,時間長些有利於燉爛雞肉,也使榛蘑更好的發揮作用,滋味更醇濃。吃前半小時左右放鹽調味;

12、 蔥末、香菜末放在湯碗裡,先盛一勺熱湯淋在上面,可以激出香菜和蔥末的香氣,然後盛滿湯碗,上桌開吃吧!

13、 根據自己的口味,再來一碗。

小貼士

榛蘑要提前泡發哦!

榛蘑雞湯要清燉才好,湯汁味道醇美,榛蘑更好吃。最後盛碗裡吃的時候主張分餐,吃多少盛多少,還可以根據個人口味新增調味料,胡椒粉、辣椒油……隨意!

家常燉小笨雞的做法

食材用料

笨雞 1只

老抽醬油 適量

鹽 適量

料酒 少許

蔥薑蒜 各適量

花椒 1小撮

大料 1撮

草果 1個

豆蔻 適量

桂皮 1小塊

步驟:

準備料酒,鹽,草菇老抽醬油,花椒大料,草果豆蔻,桂皮,蔥薑蒜

笨雞洗淨剁塊,放入涼水撥出血水待用

然後放入涼水鍋中,焯水撈動控制水分

砂鍋注入清水,水開後倒入焯水雞塊,在次開鍋把少許浮末撇淨

依次放入少許料酒

草菇老抽醬油和鹽

最後把備齊調味料倒入

再次開鍋蓋上蓋,轉小火燉1-2小時即可熟了

盛出享用燉笨雞,非常營養湯香肉爛棒極了。

小貼士

笨雞選稍肥一點的燉出特香,撇出雞汁表面油脂可以烙餅,拌肉餡都可以也不浪費。

笨雞湯怎麼燉好喝又營養匿名使用者 2021-05-18

雞肉焯水去血沫,加大蒜、薑片、料酒、蔥段,大火燒開,轉小火燉一個鐘,起鍋前調味即可

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