wuxingwei927 2019-05-02

脹氣可能是由以下原因導致的

1、吃相不佳

脹氣可能是胃、腸道出毛病的一個症狀，張開嘴巴咀嚼、邊吃邊說話、狼吞虎嚥（同時吃進許多空氣）、邊吃飯邊喝湯（將胃中的消化酶衝下消化道）等，都容易造成消化問題帶來脹氣。

2、胃酸過多

可能是吞下的氣體太多，另一個是大腸製造的氣體太多，胃酸過多也會引起脹氣，胃中過多的胃酸和胰液中和後會產生二氧化碳，而造成脹氣、打隔。

3、消化不良

消化不良、胃病也會伴隨脹氣；吃下去的東西，沒辦法得到消化，堆積在腸胃裡，慢慢的會形成脹氣，然後人就會感覺腹部不舒服，撐住的感覺。

4、食物過敏

食物過敏也可能是造成原因，它使食物在結腸發酵，產生氫氣及二氧化碳；糖類食品含有細菌，是產生脹氣的主要來源。

5、吃膨化食物

由於一些食品本身就是屬於易膨脹產氣憤體的物質，或者是吃飯過快就會導致大量空氣進入體內造成肚子脹氣。

6、精神壓力大

引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力等，主要是胃動力不足。精神壓力大會影響消化系統的正常工作，無法正常消化肯定會造成脹氣。

在潭柘寺抽獎的馬謖 2019-05-02

多數是脾胃虛弱所引起的症狀。進食後而出現腹脹的症狀可以對症口服健胃消食片或啟脾丸進行調理治療。在用藥物治療的同時建議患者多吃蔬菜水果類的食物，避免進食油膩性大的食物，建議患者不要吸菸飲酒，不要過度勞累，要注意休息。

網友eaa55d4 2019-05-02

很多種疾病都會導致肚子脹，趕緊去醫院看看，不要耽誤最佳治癒期。

w12h45 2020-11-20

你好，經常腸胃脹氣，考慮是因為胃腸功能紊亂引起的，建議喝谷益舒常清茶來調理，平時建議多吃蔬菜、水果，避免吃辛辣、油膩的食物。

網友e2b2b69 2019-05-02

肚子脹氣一般都是消化功能減弱的表現，人體攝入食物以後，在腸道消化吸收，如果腸道的菌群失調，或者是消化功能差的話，會出現產氣增多的表現，這個時候就會出現肚子脹，大便稀或者是難解之類的，一系列的表現，肚子脹氣的話，一般我們可以適量運動，或者是在餐後進行慢跑，或者是健走等輕度的體育鍛煉，可以消除脹氣，另外還可以進行適當的腹部按摩，譬如以臍周為中心，進行順時針或者逆時針的按摩，各按36次左右，這樣可以迅速緩解腹脹的症狀。