為什麼我吃甜食和糯米食品,我胃就難受啊!?

這些都是難消化的食品啊 ~你的消化功能不是很好 ````實在要吃 吃完也要多運動幫助消化您的胃假如自身就不好您還給它那麼大的擔負怎樣得了,但是也不可能每頓飯都過硬,問題自身就是胃,所以您得看好它順便留意飲食甜食裡面含有的糖分多,就容易變酸,...

我為了減肥,飲食上每天晚上吃半飽,這樣對身體有傷害嗎?

為什麼吃晚飯和夜宵會肥胖,因為人在夜裡睡覺不消耗熱量,因此吃進去大量的熱量就會轉化為脂肪...

女人老是口渴怎麼回事

壓力過大,心情過於抑鬱寡歡,上網時間過長,體力下降,加上當溫度跟溼度發生較大變化時,人的體力就會下降,抵抗力量就會下降,,最常見就是感冒,咳嗽,口乾,鼻塞,咽喉痛發熱,微感風寒,乏力,煩躁,軀體痠痛,注意力難於集中,頭痛等一系列呼吸系統感染...

白醋加蜂蜜減肥法真的有用嗎?

第四天 開始準備一個飲食與運動的日記本記下你每天都吃了什麼食物,吃了多少,以及健身運動的一些情況...

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