每週都去健身、游泳的人，一般能遊多長時間，請大家不要帶著情緒答題哦
這要看個人各身體素質情況，沒有絕對的具體多呀壓家長時間，比較難說吧，要是體力好的話就容菜座多點唄，不好就少點唄根據個人的身體素質在游泳池裡遊跟在江河裡遊有區別，如果你能在游泳池你遊一小時，說不定在江河裡可以遊兩小時，說白了就是死水跟活水的區...
素媛案罪犯68歲可做1000個俯臥撐,韓國人為何因此對其如此害怕?
正是因為這個罪犯68歲了還能保持如此好的身體素質，這就意味著他在出獄後存在極大的再次犯案的可能性，素媛在此案中的慘狀有目共睹，但凡有點同情心、家中有孩子的家長恐怕都會對這樣的人感到無比的恐懼吧...
籃球和田徑選什麼??
你先練田徑吧，但是你不要忘了``你在訓練田徑的時候也要多打球，田徑運動有教育價值，健身價值和競技價值．跟你關係比較大的有健身價值和競技價值．健身價值中例如短距離跑是發展快速運動能力和提高無氧代謝水平的重要手段．長距離跑和競走是提高心肺功能和...
競走運動員如何進行專項身體素質訓練
［摘要］競走運動員的身體素質訓練必須嚴格依據整體訓練目標的要求，嚴格控制運動員各項身體素質的訓練比例，細緻地控制好各項身體素質的訓練負荷數量和強度，並且和專項能力訓練科學地結合為一個訓練整體，才能達到預期的訓練效果...
《灌籃高手》中,櫻木花道防守不住福田吉兆,為什麼能防下神宗一郎呢...
《灌籃高手》是一部非常經典的漫畫，這部漫畫除了幾大主角外許多的配角人物也設計的非常出彩，比如說陵南的福田和海南的阿神，這兩名球員都有著出眾的球技，他們在和湘北的比賽中為湘北製造了很大的麻煩，櫻木花道號稱籃球天才，但是在面對這兩名球員時的表現...
山東長壽之星,無兒女贍養為什麼卻活到117歲?
實際上，楊明運是個閒不下來的人，他以前在寺廟工作時，就聽和尚們說要堅持鍛鍊身體，不但要鍛鍊腿腳，還要進行穴位按摩...
什麼是運動技能形成中的高原現象,其產生的原因是什麼
【解釋】目前，經常出現優秀運動員在長時間的訓練過程中，在專項提高訓練中達到較高的水平後，會出現停滯不前，甚至略有下降的現象，這在運動訓練學中被稱為“高原現象”...
練健美能否可以養生，長壽！
追問：可是要想練得身材健美高大，就必須大強度超負荷的長期透支身體，但是，這樣練習身體素質是提高了，每天精神是飽滿的，可何垂是對健康， 長壽並沒有半點作用，加州前州長施瓦辛格還做過心臟搭360問答橋手術...
現在的歐文和巔峰時期的韋德誰更強一點?
歐文正處於巔峰，但是他的身體素質並不是一流的，比韋德差了一個檔，在比賽中更多的依賴靈活的運球，以及出色的投籃手感，也就是說歐文在進攻方面也就是中遠距離的投射能夠比韋德強一點，但是在比賽中的走位、突破、組織策應方面和韋德還是有很大差距...
湯神訓練中三分12連中,由此可見,你覺得他恢復的如何?
隨著NBA比賽的繼續進行，常規賽的也接近了尾聲，這個賽季不被看好的勇士隊也是緊隨其後，再加上勇士隊的核心球員庫裡在比賽當中受到了傷病的困擾，勇士隊更是雪上加霜，但是對於勇士隊的好訊息就是湯普森有所好轉，湯普森在上個賽季因為上面的困擾休戰至今...
想在工作之餘提升一下自己的身體素質 有沒有什麼好的體術或者舞蹈
身體素質的話你可以考慮學瑜伽，如果想學舞蹈的話我建議你可以練現代健美操，原子波爾卡也不錯打太極，然後學拉丁，探戈，倫巴那一列的...
《灌籃高手》:櫻木身體素質有多強?
這裡失眠菌不得不說，晴子的眼光真的很毒辣，當初櫻木甚至都沒有在她面前展露出超高的運動天賦，晴子就單憑人高馬大、肌肉結實就認定櫻木就是拯救湘北的天才，認定他就是一個打籃球的料子——其實真正喜歡打籃球的都知道，打籃球需要的不只是好的身體素質，還...
生活中,什麼人都有,就是什麼人不敢惹不要命敢拼命的人?(有的人平常老...
在有了身體和膽識的情況下其實你隨便找點擒拿什麼的常練一練形成條件反射就足以應付小混混了，最基本的一個條件反射就是看到小混混們撲來或者拿著刀，你不會去想可不可怕，而是會直接去N馬的最後說一句，一切格鬥技巧的本質其實就三個字——時間差...
為什麼有人說伊朗人身體素質很好?
最近網上風潮說伊朗人身體素質好，基本上都是在針對伊朗足球國家隊說的，當然了，這個身體素質主要是指身體對抗性，力量指標上，伊朗隊球員在亞洲範圍內，是頂尖水平的，所以這裡面主要也針對這點來說...
一個星期練成托馬斯迴旋,可能嗎?
但是如果你的腰腿啊等力量都還不行的話那麼以星期練成托馬斯就不可能了，畢竟托馬斯也不是那麼好簡單的動作，所以如果你是後者，我勸你最好還是從力量練起身體不錯跟這個沒什麼關係...