什麼是均衡飲食

你好,很高興回答你的問題,均衡飲食,也稱平衡飲食,具體含義如下:人們每日需要從食物中攝取多種營養素,以增進生長、發育及其生殖...

專吃菜有什麼壞處

(二)吃水果誤區: 以為空腹吃水果能助消化 蘋果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量有機酸(如蘋果酸、檸檬酸、酒石酸等)會刺激胃壁的黏膜,對胃部健康非常不利...

視力好會有什麼好處

視力好,代表一個人的眼睛正常, 視力好,就不用帶眼鏡那麼麻煩 視力好,看東西清楚 視力好,比盲人看到光明,可是盲人夢寐以求的光明 視力好,有很多好處 以上例子等等,好處還有很多——漢高機械視力好,代表一個人的眼睛正常,常用的矯正近視的方法有...

有人說打了氨基酸以後就不怎麼感冒了真的嗎?

人發生感冒,是因為感冒病毒的入侵,人體的免疫系統會跟病毒進行戰鬥,人體內的維生素,礦物質等營養素消耗很快,需要大量的補充...

孩子今年四歲,檢查說近視加散光,怎麼辦

孩子散光首先需要及時補充視力營養素,建議服用樂睛視力營養素,每天兩次,每次一包,溫水沖服,堅持服用一段時間,散光就會逐漸恢復了...

這個數學建模題第一題,用什麼數學手段從多種營養素中篩選出重要的食物品種呢?要詳細一點的

(2)請根據附件A2和A3的資料,在滿足營養需求的條件下,建立適當的數學模型,為大學生制定一個合理的飲食構成...

薏米和麥仁有什麼區別~?

麥仁(去皮後的小麥薏仁一般人的主食總以米飯為主,事實上許多穀類不僅營養素含量超過米飯甚多,還有許多保健的效果,例如薏仁就是具有食療又能與多種食物搭配的好食物...

冬天吃什麼對人體有益?

狗肉、羊肉、牛肉、雞肉、鹿肉、蝦、鴿、鵪鶉、海參等食物中富含蛋白質及脂肪,產熱量多,中醫認為有益腎壯陽、溫中暖下、補氣生血的功能...

一碗麥片,一兩白酒,一盤青菜的熱量多少大卡

麥片熱量營養素含量(每100克)熱量(大卡)351...

三大營養素提供的能量? 那我如果只吃碳水化合物不吃脂肪那【能量】怎麼...

7,分別給機體提供的熱量為:碳水化合物約佔60%-70%、脂肪約佔20%-25%、蛋白質約佔10%-15%時,各自的特殊作用發揮並互相起到促進和保護作用,這種總熱量平衡,熱量比例(或熱量營養素攝入量的比例)也平衡的情況稱為熱量營養素構成平衡...

吃滷豬手會發胖嗎?

某大學的兩位著名營養專家透過反覆研究後發現,有些人體之所以肥胖,並不是單一的營養積累,在很大程度上是因為飲食中缺乏能使脂肪轉變為能量的營養素...

4歲小孩如何增加抵抗力?

從蛋白提取,鋅的含量很低,幾乎和食物的含鋅量相當,絕對安全,對人體無任何副作用,可飯前服用...

銀善存和湯臣倍健銀色多維片,哪個好?

而老年人本身就是各種慢性病的高發人群,我想讓爸媽多補一些,所以最終選擇了銀善存~湯臣倍健銀色多維片是專為老年人研製的,裡面富含復16種老年人日常所需的多種維生素和礦物質,強化補充維制生素b6、維生素b12、鋅百、硒、鈣等營養素...

營養超重是什麼?

加上微量營養素之間有相互作用,某些微量營養素可以提高另外一些微量營養素的吸收或利用,如維生素C可以增加鐵的吸收率,而葉酸與維生素B6、維生素B12協同作用可以預防先兆子癇,鈣的吸收需要維生素D來調節等等,所以,在懷孕期間補充複合維生素的效果...

在電飯鍋中煮大米時,人們習慣放少量的純鹼,雖然這樣的粥粘稠度和口感都較好,但不提倡,原因是?

而且因為維生素B1被稱為精神營養素,對神經組織及精神狀態有十分重要的影響,不足時還會產生疲倦、健忘、焦慮不安等症狀,所以,煮小米粥時一定不要加鹼...

雞湯裡的肉還能繼續熬湯了嗎

也就是說雞肉中的蛋白質含量比雞湯要多很多...

兒童排鉛有什麼好的方法嗎?

益童成長排鉛口服液——綜合當前國內外最有效的排鉛手段,運用現代醫學和營養學的最新科研成果,科學配方,精心研製而成的高科技生物製劑,採用“排、阻、補”三位一體的科學排鉛方案,有效降低兒童體內血鉛含量指標,及時消除兒童鉛中毒症狀,同時充分補充兒...

怎樣烹調才能使蔬菜的營養不流失?

原料先用澱粉和雞蛋上漿掛糊,不但可使原料中的水分和營養素不致大量溢位,減少損失,而且不會因高溫使蛋白質變性、維生素被大量分解破壞...

平衡膳食是什麼?

具體地講,平衡膳食是指同時在四個方面使膳食營養供給與機體生理需要之間建立起平衡關係,即:氨基酸平衡,熱量營養素構成平衡,酸鹼平衡及各種營養素攝人量之間平衡,只有這樣才有利於營養素的吸收和利用...

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