怎麼樣減肥比較快~！~~
失戀～我教你2個減肥的好方法：①每天堅持1小時的運動 ②合理膳食，不吃高脂肪的東西，多吃蔬菜水果，不要暴飲暴食 ③宵夜不是非常餓的時候也不要吃 ④如果你有喝下午茶的習慣的話，不可以搭配甜點 ⑤儘量大口吃飯，當然飯不可以吃太多 ⑥還有不要在吃...
羊肉湯怎麼燒才好吃?
羊肉湯是很好喝的一種湯，弄好了一點都不山，喝了這碗還來苐二碗，但必須是用羊骨頭及羊肉，溫水下鍋，大火燒開，慢火熬，時間在二三個小時，熬湯時不要放大料，放一些蔥和姜，在喝湯時自己兌，備好醋精，味精香菜及辣椒麵就可以了，喝湯時放一些羊肉及羊血下...
昨天寶寶剛出生的，現在還沒奶水。吃過奶粉了，現在給她吃母乳她吸吸沒有就不吃了。怎麼能快點下奶啊？[思考]
4多喝湯多多益善嗯嗯要三天左右的，奶還沒有下來之前不要吃油膩的，多吃蔬菜多喝湯，六個六通和豬蹄熬湯喝，是通奶線的多給寶寶吸，兩三天奶就會下來...
喝湯的好處和壞處是什麼?
喝湯的好處：飯前喝點清淡的湯，它可以把胃“啟用”，讓胃處於活躍的狀態，再吃飯時，胃就會很自然地工作了，這樣對消化吸收都是有好處的...
雀巢醇品咖啡能減肥嗎
在此祝你吃出健康 減出美麗我幫你查了一下有關咖啡減肥的相關資料 、你可以看一下 希望對你有幫助有助於減肥 也指出了 需要配合適度的運動相信很多人都聽說喝黑咖啡可以減肥，其實，這只是其中的因素之一，咖啡因的確可以加速脂肪的分解，但是同時...
要怎樣煲湯，才會有營養，又好喝，
如果你燉的是菜市場賣的一般的雞（如果是那種養雞場的冷凍肉雞，就不要煲了，肉雞隻適合做菜，毫無雞應有的鮮味可言），建議你將雞切塊漂淨，冷水入鍋內（水一定要放足夠多，在燉的過程中消耗有些大）開大火，一等到鍋內水快開了，立即打掉飄在水上的浮沫，多...
怎麼瘦臀部，我的胯骨很大
操作方式：第1天只吃香蕉以外的水果配瘦身湯第2天吃水果和豆類以玉米以外的生菜配瘦身湯第3天除馬鈴薯外，生菜水果皆可隨意吃，配瘦身湯第4天吃香蕉（最多三根）和脫脂奶配瘦身湯第5天吃3百至7百克牛肉加6個西紅柿，多喝水和至少一次瘦身湯第6天牛肉...
怎麼減肥減去臀部的肥肉？
操作方式：第1天只吃香蕉以外的水果配瘦身湯第2天吃水果和豆類以玉米以外的生菜配瘦身湯第3天除馬鈴薯外，生菜水果皆可隨意吃，配瘦身湯第4天吃香蕉（最多三根）和脫脂奶配瘦身湯第5天吃3百至7百克牛肉加6個西紅柿，多喝水和至少一次瘦身湯第6天牛肉...
總擔心奶水不夠，如何加快漲奶的速度，每天喝多少湯合適？
（3）活鯽魚一條（約500克左右）去鱗及腸雜，洗淨，煮半熟加黃酒半兩，清燉，吃魚喝湯，每日一次或活鯽魚一條...
噯氣頻繁是不是得了什麼病
要我說你就是閒得難受，年紀輕輕得老愛瞎想，看你得也就是個慢性胃炎，做檢查就做個鋇餐或者胃就行，但是個人感覺沒什麼必要，但是你得生活習慣確實不好，一邊吃飯一邊喝湯真得不好，因為你吃飯前到吃飯結束是胃酸分泌最旺盛得時候，你喝湯肯定把胃酸稀釋了，...