太極、形意、八卦三大內家拳,相對來說哪個還好練呢?

拳法不要學太多,五行拳中隨便學上一個就行,最好從劈拳開始,劈拳有的地方又叫“鷹捉”,最能體現形意拳擰裹鑽翻的特點,所以有“起手鷹捉是真傳”的說法...

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