黑麵包和麥麩麵包到底選哪個?
歐式硬麵包的配方,特別是法式長棍類的則比較簡單,三分之二的麵粉+三分之一黑裸麥粉/全麥粉,水,鹽,酵母,就好了,不加油也不加糖,熱量相對較低,如果有節制的食用,那麼是可以減少透過食物涉入的熱量...
陽痿食物有哪些
你好,一、富含葉酸的蔬菜:深綠葉蔬菜如菠菜、甘藍、西蘭花、紅莧菜、生菜、蘆筍以及胡蘿蔔、柑橘、動物肝臟、蛋黃、杏、南瓜、鱷梨,其他一些穀類如豆類、全麥、黑裸麥麵粉等...
德式裸麥麵包是怎麼做的
輔料:黃油7g德式裸麥麵包1用料2將除黃油外的麵糰料倒入麵包桶3用和麵程式攪拌13分鐘4加入黃油,再次啟動和麵程式,攪拌30分鐘5成光滑麵糰6放入碗中,基礎發酵約80分鐘,麵糰長大7分割成2等分,滾圓8整面粘裹上高筋粉,放入烤盤,最後發酵約...
魯邦種用普通高筋粉可以培養出來嗎?
第三天從第二天的液種中取200g液種,繼續加入200g裸麥粉,220g水攪拌均勻,密封在溫度28℃發酵條件下發酵24小時培養...