老是犯困,睡不夠是怎麼回事

  • 作者:由 布衣山藥 發表于 曲藝
  • 2021-10-11

老是犯困,睡不夠是怎麼回事 濟南同世堂客服張小強 2021.06.14 15:49 回答

發作性睡病注意事項:

1、保持樂觀的情緒,樹立戰勝疾病的信心,避免憂鬱、悲傷,但也不宜過於興奮。因為興奮失度可誘發猝倒發作。

2、發作性患者應儘量避免服用又鎮靜類的藥物,以免增加發病。

3、白天可適當飲點茶或咖啡,以增加興奮性。

4、清淡飲食、加強營養、補充維生素、多吃新鮮水果蔬菜、避免辛辣刺激性食物

老是犯困,睡不夠是怎麼回事 匿名使用者 2020.10.18 14:50 回答

可能是脾胃不和,白天起床陽氣當升而升不夠,陽氣不足的表現。可以找德陽的常學禮老師治療。

老是犯困,睡不夠是怎麼回事 濟南同世堂客服張小強 2021.04.08 09:37 回答

嗜睡症多起因於長期的精神壓抑或緊張,因此,保持開朗的心情和及時的自我緩解精神壓力,非常有助於治療嗜睡症。甚至一些人還會不治自愈。 治療嗜睡症,還要積極地積極的進行調理,戶外運動是最好的調理方式,保持大腦的興奮也是非常好的方法。治療嗜睡症,午休是必要的。對於嗜睡症患者一般能保持下午較好的工作濟世促醒湯:階段一:以補氣養血為基礎,打通血液迴圈,滋養臟腑,增強人體代謝功能,清除體內濁氣使病情得以控制。濟世促醒湯階段二:針對性用藥物益氣健脾,滋養肝腎,打通受阻經絡,化痰祛溼,昇陽降陰,恢復陰陽平衡使病情得以緩解。濟世促醒湯階段三:用藥物使人體中氣恢復,行氣於清竅,達到醒神開竅,恢復神經興奮在濟世促醒湯的基礎上診治發作性睡病。

老是犯困,睡不夠是怎麼回事 濟南同世堂客服張小強 2021.04.03 13:14 回答

發作性睡病的發生率比較低,約為0。02‰-0。18‰,也就是1000個人中有2個人可能會發生髮作性睡病。以前的時候,發作性睡病對大家來說好像很遙遠,但是睡眠門診常常會遇到這樣的患者。發作性睡病發病的高峰有兩個,一個是在15歲,一個是在35歲。輾轉反側入睡困難可能是病,但如果是那種站著、坐著、聊天、工作時也能秒睡的狀況,也可能是嚴重的睡眠疾病-發作性睡病。濟世促醒湯具有健脾祛溼、滋養臟腑、調和陰陽、行氣於清竅,醒神開竅等。符合人體的整體觀念,中藥成分複雜,含有很多人體必需的成分,它可以從區域性到整體對發作性睡病進行多系統、多方位、多臟腑、多層次、多氣血、多神經、多細胞、多功能進行積極調治。發作性睡病的病因及發病機制迄今尚不清楚,一般認為是遺傳與環境因素共同作用的結果,現多認為其發病機制多與神經生化改變,神經功能異常及下丘腦分泌素減少有關,後者被認為是本病的主要發病機制。本病的主要臨床表現為白天難以抑制的發作性嗜睡,猝倒發作,睡眠癱瘓,入睡幻覺以及夜間睡眠紊亂,前四種臨床特徵稱為發作性睡病四聯症,此外還伴隨有心理疾病、肥胖、吐舌好動等表現。發作性睡病的發生率無顯著的性別差異,但在不同人種及不同地域之間其發病率不同。國外已有相關研究,我國對於本病的流行病學尚無系統研究。一旦發病常持續終生,對患者的生活質量有嚴重影響,甚至造成交通意外,傷及生命,需引起關注。絕大多數病例均有日間發作性過度睡眠,這是最重要的主訴。EDS表現為:白天難以遏制的睏倦或陷入睡眠;白天小睡可暫時緩解睡意,並可保持一段時間清醒;在單調、無刺激的環境中更容易入睡;一些患者可能在行走、吃飯、說話時突然睡眠發作,而呈現出一些無意識的行為或刻板動作;無論患者夜間睡眠時間長短,EDS每日均會發生;伴有注意力和精神運動警覺性的波動

老是犯困,睡不夠是怎麼回事 精神支柱 2020.11.15 15:40 回答

可以嘗試中藥,根據個人身體情況判斷,抓藥

老是犯困,睡不夠是怎麼回事 小易 2020.11.13 10:44 回答

可能是睡病,建議您嘗試一下中藥調理

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