減肥,每天大概吃1000~1300卡路里,運動800卡左右能瘦嗎?對身體有傷害

三餐都支援蘋果有點太過了,其實不至於,減重最最關鍵就是控制飲食記住每天食用的熱量不要超過1300大卡,除了正常的三餐,零食不要吃了至於卡路里的數值,你可以在網路上查一查也不要做什麼劇烈運動,只會有反效果,做做有氧運動,每天堅持慢跑或者下班後...

男友和他的家人多次無意把我錯喊成他前女友的名字

習慣使然 他們不是說有意去這樣做來氣你 你自己又何必因為這個事情傷身體呢還有 既然他們已經分手了 也就不要去計較關於前女友的什麼事情了 那樣只會破壞你倆的感情的 給他們多一點時間 只要知道他們心裡喜歡的人是你不就足夠了嗎 名字什麼的本來也就...

朝洲好吃的皮蛋粥怎麼做呀

先把肉絲炒一下 熟了就盛起來, 不要炒太長時間 吃起來會老的 然後煮粥, 不要煮的太厚 厚的也不好吃 等到粥煮的差不多了 就把炒好的肉絲放進去 搗一搗 再把切成丁的皮蛋放進去 煮2到3分鐘就OK了 還有啊 皮蛋不要煮太長時間 不好吃的 恩~...

你追的女生我向她表白過五次 突然不理你了 你和她主動聊天也是敷衍我 這是怎麼回事 然後晚上聊會聊一

她不喜歡你 建議你不要太上趕子 保持點距離更容易獲取芳心距離很重要 主要是你要讓她覺得你真的不錯 好好把握分寸吧...

無錫毅婷減肥是不是直銷?是不是騙人的

凡是讓你吃藥,或者是吃一些內服的類似藥品之類的,還有靠穿戴及一些儀器類的都不要相信,這種人就是抓住了消費者潛在的減肥慾望,其實一點沒有科學依據,要是真的這麼厲害那我估計他憑這技術早就成全球首富了,人不是一天胖起來的,所以就不要指望段時間就能...

小腦萎縮通俗稱為什麼

1,飲食不要太講究,最好是自然食物形態...

自由泳怎麼入水?

一開始可能跳水有點害怕,不過慢慢就好了30度角頭先入水,入水後頭向上,腳剛入水頭就出水了...

沒有加鹽的炒熟青菜可以放在冰箱冷凍嗎?

因為蔬菜類本身的價值就不太高,存放價值不大,算算佔用冰箱面積和電能的消耗,以及重複加熱所費的燃料、時間,加上菜餚本身的色香味和營養降低,價效比實在不高...

我家得小孩得支原體 紅黴素靜脈注射已經7天 現在沒有什麼症狀 還用治療嗎

支原體用藥是紅黴素支原體是一種介乎於病毒和細菌之間的頑強微生物,大多數是球狀也有少量桿狀或者絲狀體,可以在沒有生命基礎的培養基中存活下來,由於支原體生命力強因此在感染後極容易反覆...

急~半月板損傷怎麼辦?

你好,不用緊張,我上初中的時候發現半月板損傷,出現疼痛、彈響,有積液、腿伸不直,會有交錯的感覺,但是一直保守治療,吃消炎藥,痛得厲害時還打過幾次封閉針,十年後,腿部出現酸困,無力,有時候走路還會打軟腿,沒有辦法,在2000年的時候,我做了關...

斑竹 是什麼意思?它的由來是什麼?

7、斑竹不要只顧自己發帖不管網友文章...

求解答!喜歡一個男生,他坐我後桌,和我玩得很好,喜歡和我聊天開玩笑,他屬於外向型,能和大多數女生相

後來有點什麼就想太多,我失敗過很多次,都是因為猶豫,過多的歷史不說,我簡單的說兩個,一個是我很喜歡的女孩,我們一起開玩笑,她會關心我,幫我剪指甲,睡在我手上,輔導我功課,但是我卻因為她手機裡有我們班別的男生聯絡的痕跡,還有她有那麼一點和別人...

孕婦可以吃西洋參燉雞嗎

孕婦在孕期除了要多喝湯外,還可以多吃蔬菜和水果,要做到營養均衡,千萬不要挑食,以免影響胎兒發育...

泰迪狗打了它會記仇嗎?

幼犬的話像小孩子一樣,要少量多餐,一般一天應該喂三到四頓,一次大概三十粒左右,用溫開水泡開,水不要太多,要注意定時定量的餵養,以便養成定時定點排便的習慣...

為什麼我會有殺意?難道腦子有病?

過於集中的眼神,請不要接觸,大多比較自我,愚蠢...

上班主管也沒有教我怎麼做,就直接炒魷魚了!

現在工作中競爭很激烈,你要自己努力去適應,學會你自己的本職工作,不要指望別人一把手的教你,主管炒你魷魚,一是嫌你工作上頭有問題,二也許是看你不太順眼,不過這樣也是給你自己增加經驗,作做好準備,再試下一個合適的工作,不要灰心喪氣繼續努力,你總...

我是個28歲的中年老廢物,沒用無能,我簡直就是廢人?

其實你還是應該自信的,這樣的話說明你內心是非常不自信的,所以才會有這樣的想法...

有人說水精靈對水養植物有好處,能讓植物吸收它的養分,這說法對嗎?有副...

沒有好處,植物最好是吸收自然界的營養,這些化學物質只能對他們產生副作用,提議最好不要用這些,而且水精靈一般是用澱粉混合丙烯腈或丙烯酸酯製成的,而丙烯腈和丙烯酸酯都有一定的毒性...

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