蔬菜麵條有什麼營養
從營養成分來說,麵條中主要是碳水化合物,只含有少量的維生素和蛋白質等,它的最主要功能是作為主食來提供給人們能量,缺點就在於營養過於單一...
黑芝麻的功效與作用分別是?
3、烏髮潤髮現代研究證明,頭髮毛囊中黑素細胞分泌黑色素減少是白髮的主要原因,其中酪氨酸酶數量減少是病理機制之一,研究發現黑芝麻水提液能夠促使酪氨酸酶表達,黑色素的合成量也就得以提高,白髮因此又可以重新變得烏黑...
每天堅持吃兩粒紅棗會不會胖啊
如果每天堅持吃3顆棗所補充的維生素是其他食品的好幾倍1不可能長胖紅棗營養十分豐富,鮮棗含糖20%-36%,幹棗含糖55%-80%,它含熱量大,可以代糧,歷史上常作救災之用...
新鮮的豌豆出了點小芽能吃嗎
豆芽菜的物件很廣,既包括黃豆芽、蠶豆芽、豌豆芽等豆類,又包括小麥、大麥、蕎麥等穀類,還包括蘿蔔、空心菜、芥菜等蔬菜類,再加上苜蓿等牧草類的種子,經過發芽之後,都稱為“芽菜”,可供食用...
脫水蔬菜營養價值
隨著放置時間的延長,蔬菜呼吸作用更明顯,且亞硝酸鹽含量上升,會反過來破壞蔬菜中的維生素C在新鮮蔬菜供應不充足的時候,冷凍蔬菜也是不錯的選擇脫水蔬菜:脫水過程中,維生素C損失約為10%~50%冷凍蔬菜:作為新鮮蔬菜的替代品,有研究顯示,蔬菜在...
經常吃肉會發胖嗎?
每百克牛肉含蛋白質20克以上,牛肉蛋白質所含的必需氨基酸較多,而且含脂肪和膽固醇較低,因此,特別適合胖人和高血壓、血管硬化、冠心病和糖尿病病人適量食用...
在杉杉來了中飾演封月和言清的是誰
感情山東衛視《愛情傳送帶》20130418期節目播出時,節目中男主持人百克力突然向女主持人張楊果而求婚,並於2013年10月19日在上海舉行婚禮...
沙棘果飲料很難喝,真的能對身體好嗎?
每百克沙棘果中含維生素C 高達800—850 毫克,最高的可達2100 毫克,大約相當於山植的20 倍,葡萄的200 倍,鴨梨的500 倍,蘋果的1000 倍,含維生素E15—220 毫克,胡蘿蔔素的含量相當於豆油的20—30 倍...
肉吃多了會胖嗎
每百克牛肉含蛋白質20克以上,牛肉蛋白質所含的必需氨基酸較多,而且含脂肪和膽固醇較低,因此,特別適合胖人和高血壓、血管硬化、冠心病和糖尿病病人適量食用...
豆芽菜怎麼做好吃
還可以用火腿炒豆芽 或者肉絲豆芽 豆芽海帶豆腐乾做成涼拌菜也不錯~~~ 豆芽還可以加上豬肉包餃子 或者炒粉絲炒米線都不錯 還有就是做水煮魚 放進去豆芽 可好吃啦~~~醋溜綠豆芽【選料】綠豆芽300克,花椒10粒,醋40克,白糖5克,味精、...
黑芝麻炒熟拌糖吃有營養嗎?
降血壓高血壓的病因是多方面的,其中有很重要的一個是就高鹽飲食,營養專家推薦每人每天攝入食鹽不超過6克,但實際生活中,絕對多數人無法做到,因此,推薦高鉀飲食就顯得非常重要了,因為鉀攝入人體後的主要作用之一就是促進鈉的排出...
吃兔肉有什麼害處?
兔肉中所含的脂肪和膽固醇,低於所有其他肉類,而且脂肪又多為不飽和脂肪酸,常吃兔肉,可強身健體,但不會增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身體苗條,因此,國外婦女將兔肉稱為“美容肉”...