什麼美食可以減肥
喝紅丨連丨何丶葉丶茶呀,減肥效果很不錯的,我都用了一個月了,挺好的,不拉肚子,也不反彈而且口感也不錯,我都瘦了10多斤了,也是朋友推薦的,淘寶上就有,你可以去看看,也不貴檸檬汁減肥運動比較好...
昂刺魚豆腐湯怎麼做,才能湯汁奶白無腥味?
食材:昂刺魚400克、絹豆腐100克、香蔥2根、生薑10克、太太樂鮮雞汁10克、太太樂美美椒粉3克、鹽5克、料酒10毫升、香菜2根做法:1、蔥切段,香菜切末,薑切片2、昂刺魚殺好洗淨,大點的魚可以切段,豆腐切小塊,用涼水浸泡一會,撈出備用3...
飯店白菜豆腐湯的做法
鍋裡留底油,把五花肉倒進來,炒出油,加入薑末、蒜末、和半勺料酒,再用鏟子翻炒均勻,翻炒後倒入適量的清水,中火煮開,再加入適量的鹽,下入幹辣椒段,加入半勺蠔油,把煎好的豆腐倒入鍋中,用鏟子攪動均勻,煮開後再煮三分鐘,然後加入白菜,煮上幾分鐘後...
煲魚頭豆腐湯,應該直接下鍋還是豆腐煎過以後再下鍋呢?
煲魚頭豆腐湯的過程中,需要注意的地方特別多等到水滾開之後,我們轉小火,將魚頭豆腐湯燉煮到入味,隨著熬煮我們會發現湯變成了奶白色,豆腐經過熬煮後變得更鮮嫩,這樣煲魚頭豆腐湯就算做好了...
豆腐跟什麼煲湯有營養
做法如下:我們準備好食材:鯽魚、豆腐、姜、蔥、鹽,我們將鯽魚切成段、豆腐切塊、姜切絲(如果不敢吃薑的話那麼就切片)、蔥切段,熱鍋燒油,等待油溫高下鯽魚塊,將火調至小火煎,這樣不容易燒焦,在煎魚的時候不要一直去動,不然很容易粘鍋或者破皮,煎至...
豆腐做湯用什麼搭配好喝?
就來給大家介紹兩道美味的海鮮豆腐湯:一,【海蠣子豆腐湯】【主料】海蠣子,老豆腐,紫菜【配料】蔥花,香菜,雞蛋一個【調料】鹽,胡椒粉,水澱粉【做法】豆腐切成小丁,加入沸水鍋中焯燙一下,以去除豆腥味...
孕婦可不可以吃鯉魚豆腐湯
孕婦吃的鯉魚應選擇新鮮優質的,買回來若不立刻食用,建議最好放冰箱儲存,避免魚肉變質就不好了,由於孕期孕婦飲食方面應清淡為主,不宜過重口味,所以孕婦吃鯉魚可以清蒸或者用來煲湯都是不錯的選擇,但注意,鯉魚肉中含有的氨基酸成分遇熱容易被破壞,因此...
丸子豆腐湯好喝嗎 誰知道怎麼做的哇
丸子豆腐湯的原料:豆腐、五花肉丸子豆腐湯的配料:小青菜、雞蛋、澱粉、蔥、姜丸子豆腐湯的調料:料酒、生抽、鹽、烹調油、姜粉丸子豆腐湯的做法:1、材料圖...
豆腐怎麼煮湯?
豆腐湯的用料番茄1個 豆腐250克金針菇200克 蒜10克鹽適量 水澱粉適量水800毫升 食用油少許蔥適量豆腐湯的做法步驟1準備好材料步驟2番茄先在頂部切十字,用開水燙至皮開,撕去皮切成小塊,嫩豆腐切小塊,金針菇去根...
豬血豆腐怎樣烹調好吃
然後再把蒜段下鍋,爆炒一會兒,再把過水的豬血豆腐放到鍋裡炒上幾分鐘,再放水一起煮,水要稍稍溫過豬血和豆腐,整個過程應該需要七八分鐘,出來的就是左邊的圖步驟6豬血豆腐怎麼做最後一步就是在起鍋前放調料,稍微翻炒一下就可以了豬血豆腐湯的做法詳細介...
嵊州豆腐湯年糕
用料年糕 適量 內酯豆腐 1盒 雞蛋 1個 雪菜 適量 青蒜 一把 喜歡的配菜 我放了大白菜,胡蘿蔔,筍,青菜 豬油 適量 生抽 適量 白糖 適量 嵊州豆腐湯年糕的做法必備食...
淡菜和什麼煲湯好?
淡菜蘿蔔豆腐湯主料:嫩豆腐 三塊,白蘿蔔 500克,淡菜 50克輔料:香菇(幹) 2朵,蔥 1條調料:水 6碗,鹽適量烹製方法:(1) 淡菜洗淨,用清水浸泡至軟...
淡菜乾豆腐湯的做法,淡菜乾豆腐湯怎麼做好吃
淡菜乾豆腐湯的功效1、吃豆腐可以防治心血管疾病2、吃豆腐對更年期女性有幫助女性朋友到了一定年紀,因為雌性激素分泌不足,易出現更年期綜合徵,這時很多女性會選擇藥物治療...
如何將鯽魚豆腐湯做得更加鮮美?
鯽魚豆腐湯具體做法如下:1、材料:新鮮鯽魚、豆腐、青菜、蔥姜、鹽、料酒、胡椒、香油2、先將鯽魚宰殺並清洗乾淨,尤其是腹腔裡的黑膜,這個一定要去除乾淨3、表面斜切改花刀4、豆腐切小塊5、準備點青菜,一是為了好看,二是讓營養更均衡6、將魚煎至兩...
海帶和豆腐能做在一起嗎?
牛骨海帶豆腐湯的做法詳細介紹菜系及功效:家常菜譜 美味粥湯牛骨海帶豆腐湯的製作材料:主料:牛骨,海帶,豆腐調料:大蔥,鹽教您牛骨海帶豆腐湯怎麼做,如何做牛骨海帶豆腐湯才好吃做法:牛骨洗乾淨後放入鍋中,涼水上鍋,燒開後撇出浮沫,加上蔥段,熬4...