第一視角看運動 2021-05-02

保證充足睡眠，提高睡眠質量，睡前少喝水。⒉經常按摩眼瞼，促進血液迴圈。3。在飲食中增加優質蛋白質攝入量，每天保證90克以上蛋白質，多吃富含優質蛋白質的瘦肉，牛奶，禽蛋，水產等。最天然的辦法是早睡早起，當然可能很多人會做不到，那就只能外界干擾的辦法了，補充膠原蛋白或多肽使其眼部周圍能達到緩解或去除眼袋！建議大家多塗眼部精華輕輕按摩直至吸收！遺傳型的眼袋，就是有的人從年齡很小的時候天生就有眼袋。這種情況下通常是由於面部脂肪分佈的位置而造成的，靠眼霜或者按摩之類的沒有什麼太好的解決辦法，對於手術祛眼袋和鐳射祛眼袋，手術得效果肯定是要一些。我們平時也要自己注意一下，不要熬夜要有好得作息時間。

想去眼袋可以選擇醫美的方式，如果想用產品去祛除，這種方式也不是不可以，主要還是要配合平時的飲食睡眠再加上產品，不過這種方式會比較漫長，不太適合現在的新時代女性看她大白天的貼兩片眼膜逛商場我就覺得不對勁，問她又不說，還是過了兩天回家以後發現瞞不住才說了實話。

用眼膜配合眼部爽膚水，眼霜堅持用，每天按摩眼部，一段時間會好點，因為只用眼霜眼部吸收不好，就比如我們臉上用爽膚水再用乳液道理是一樣的，如果只是想要緩解眼袋加重，一些小方法可以堅持用，如果你是徹底想要改善眼袋，可以選擇一款效果好點的眼部護理產品，堅持使用，是可以改善下去的！

去正規醫院。上海華山醫院射頻去眼袋蠻好的。但是需要不停的做，沒有永久性的哦，小姐妹做了效果是蠻好的，很安全，但是過段時間還是需要做的。

ZCnewwiee 2021-05-02

是的，醫美的確可以有效祛除眼袋跟黑眼圈，但是這是一個很長的過程。其實不論是做哪一種型別的醫美，我們都需要花費一定的時間跟精力。不能夠一次性就看到效果。

vdhrhe 2021-05-02

是可以有效去除的。但是它是有療程的，你得定期去做，這樣才會有很好的效果。

強哥遊戲辣評 2021-05-02

的確能夠有效的祛除眼袋黑眼圈，這樣的醫美應該說是特別有效的。