太極學子2009.08.24 回答

沒有問題。我經常煲十豆湯，大部份的材料就是你裡面的。每一種料我都查過它的功效，我有這方面的書，你大可方心食用。

Bees Kiss2009.08.24 回答

沒有啊

LJC/朝暮2009.08.24 回答

這些都可以放在一起煮，而且營養很高。銀耳蓮子紅棗粥：原料：白米飯1碗，紅棗10枚，開水4杯，銀耳25克，冰糖50克，蓮子、枸杞子少許。

做法：

1。銀耳用溫水泡發回軟，擇洗乾淨；大棗洗淨，泡軟去核；蓮子、枸杞子分別洗淨，泡軟備用。

2。 白米飯放入開水鍋中攪勻，入銀耳、大棗、蓮子、枸杞子和調味料，煮至黏稠即可食用。

功效：滋陰潤肺，紅潤面色

海妮2009.08.24 回答

可以放在一起煮，還可以加上百合。桂園。

心隨你動2009.08.24 回答

品種好全哦！很好哈！煮久點，早上喝對身體很好的，尤其是腸胃。

月牙兒2009.08.24 回答

沒有不相剋，你要熬得久一點那樣好消化