陽光生活17 2022-04-27

1、桃膠+銀耳，桃膠一般和銀耳搭配是比較好的，首先把桃膠15g用水浸泡一晚上，然後清洗乾淨，另外把銀耳清洗乾淨切成小塊；然後把切好的銀耳放在鍋裡面先煮40分鐘，再把桃膠放入鍋裡面熬煮15分鐘，放入適量的冰糖等到融化後關掉火就可以吃了。

2、桃膠+銀耳+皂角米，首先把皂角米20g泡發一晚上，當然皂角米也要先洗乾淨然後泡發一晚上，銀耳一般提前半小時浸泡然後洗乾淨撕成小朵，然後辦準備好的銀耳、桃膠、皂角米放入鍋裡面，加入適量的水，用大火煮開，在使用小火慢燉1個小時，加入適量的冰糖等到冰糖融化之後就可以關火了。

3、桃膠+枸杞雪梨，先把材料桃膠15g、雪梨1個、枸杞5g、蔓越莓幹5g、冰糖30g準備好；把桃膠浸泡好，雪梨切成小塊，然後把冰糖、雪梨放入鍋裡面加入適量的水，煮到冰糖完全融化在把泡好的桃膠放入鍋裡面，煮開後放入枸杞和蔓越莓幹，改小火熬煮五分鐘，邊煮邊攪拌等到湯汁濃稠就可以了。

4、桃膠+玫瑰雪梨，把材料桃膠30g、皂角米20g、雪梨片三片、幹玫瑰三朵、蔓越莓10g、冰糖20g、純淨水1500ml準備好，先把桃膠浸泡4-6小時，知道沒有硬心，皂角米使用溫水浸泡4個小時，然後放入鍋裡面，加入適量的水喝冰糖用小火燉2個小時，然後加入雪梨繼續燉一個小時，出鍋後在撒上玫瑰花瓣就可以出鍋了。

5、桃膠+木瓜，把材料木瓜一個、桃膠10g準備好，然後把桃膠浸泡12個小時以上，把泡軟的桃膠用水清洗乾淨，掰成一小塊備用；然後把桃膠加水，隔水蒸30分鐘；同時把木瓜對半切開，去掉籽，把隔水蒸過的桃膠倒入木瓜裡面，撒上少許白糖，在放在鍋上蒸20分鐘就可以了。

6、桃膠+雞蛋，把材料桃膠40g、雪蓮子10g、雞蛋5個、牛奶500ml、西米20g、白砂糖50g準備好；然後把桃膠和雪蓮子提前一個晚上浸泡，去掉雜質洗乾淨瀝水備用，再把雞蛋達到盆裡面，用打蛋器攪拌均勻，然後把牛奶和白糖放入到雞蛋裡面攪拌均勻；把桃膠和雪蓮子平均放到5個碗裡面，將雞蛋放入到五個桃膠碗裡面，約8分滿就可以了，然後在蒸上5分鐘左右就可以了。