先無氧還是有氧阿？在運動前我喝了蛋白粉，我怕跑步會消耗掉，但是無氧運動結束要補充蛋白，我擔心跑完都
讓自身肌肉在之後自主消耗身體脂肪，每磅肌肉每天可以自主消耗60-經誤密拿樣菜富基統督70大卡熱量，並且透過有效的鍛鍊還能增強自身新陳得練服者倍採車代謝和免疫力，提高身體機能，延緩衰老...
籃球運動算是無氧運動吧? 無氧運動對身體的利害有哪些??
這種運動會在體內產生過多的乳酸，導致肌肉疲勞不能持久，運動後感到肌肉痠痛，呼吸急促，對人體影響較大，不宜用做健身保健...
為什麼酸奶會是酸的？
有沒有搞錯酸奶是經過乳酸菌發酵後得到的，發酵過程是乳酸菌進行無氧呼吸，動物的無氧呼吸就是把有機物不經過氧氣的反應進行分解，從而得到乳酸和能量...
自燃物品著火不需要氧氣是否正確
不正確，燃燒就需要耗氧，無氧情況下火是燒不起來的只要是火焰燃燒，都是需要氧氣的，所以是錯誤的，望採納自燃物品著火不需要氧氣是錯誤的是的，特別是一些金屬的自燃...
為什麼慢跑比打籃球 踢足球的耗氧量高 而跟游泳一樣？
慢跑的氧氣供應足可以較長時間維持有氧呼吸 運動中每分子葡萄糖產生6分子二氧化碳和6分子水 消耗很完全籃球運動劇烈 只進行一段時間的 有 氧呼吸接著大多是無氧 呼吸 葡萄糖 不完全氧化分解 只產生 乳酸《乳酸是使...
去健身房減肥效果好嗎？
首先：跑步：跑步分為 有氧跑 無氧跑 最好是有氧跑和無氧跑有效的結合 效果是比較不錯的（需要堅持）其次：身體訓練：例如 俯臥撐 腹肌 背肌 下蹲這些訓練 能把多餘的脂肪轉化為強有力的肌肉（需要堅持）再次：飲食：點到為止 就是吃好不要吃飽 吃...
增肌期可以跑步嗎?跑步會影響增肌效果嗎?
一，最好不要和力量訓練搭在一起一般來說，如果我們想要讓跑步不影響自己的增肌效果的話，那麼就最好把跑步這類的有氧運動，和無氧力量訓練在一天中去分開進行...
什麼是“無氧呼吸”？
有氧呼吸有氧呼吸是指細胞在氧氣的參與下，透過酶的催化作用，把糖類等有機物徹底氧化分解，產生出二氧化碳和水，同時釋放出大量的能量的過程...
下列有關呼吸作用原理應用的分析，錯誤的是（ ）A．對於板結的土壤及時進行鬆土透氣，可以使根細胞進
下列有關呼吸作用原理應用的分析，錯誤的是（）A．對於板結的土壤及時進行鬆土透氣，可以使根細胞進行充分的有氧呼吸，從而有利於根系的生長和對無機鹽的吸收B．包紮傷口時需要選用鬆軟的創可貼，否則破傷風桿菌容易感染傷口表面並大量繁殖C．人體劇烈運動...
無氧銅,紫銅,黃銅,和其他劣質銅電線。從材料和顏色上怎麼區分。這些銅在...
紫銅的電導率和熱導率僅次於銀，廣泛用於製作導電、導熱器材紫銅中的微量雜質對銅的導電、導熱效能有嚴重影響...
口袋妖怪守護者3櫻花魚如何追路線圖
建議：無氧 有氧 比例大年夜概7：3 活動規矩：小組數中等重量第一天：無氧：胸：平板臥推 3組*8 85%極限量上斜臥推 2組*8 85%極限量下斜臥推 2組*8 85%極限量平板飛鳥 2組*8 85%極限量三頭肌：曲臂下壓力 3組*極限次...
將一能在有氧和無氧條件下生存的細菌從有氧環境下放到無氧環境，那麼下列一定增加的是葡萄糖的利用，還是丙酮酸的利用
兼性厭氧菌兼有需氧呼吸和無氧發酵兩種功能，不論在有氧或無氧環境中都能生長，但以有氧時生長較好...