原味竹蓀雞煲翅怎麼做?
- 2022-08-14
原味竹蓀雞煲翅
材料:
草老母雞1只,竹蓀(水發)、火腿、水發魚翅、姜、蔥、紹酒、精鹽、味精各適量。
做法:
雞宰殺,煺毛、開膛去內臟,清洗乾淨。沙鍋內放入雞、火腿、水大火燒開,加入蔥、姜、紹酒,小火燉制3。5小時。加入竹蓀、魚翅繼續用小火燉制15分鐘,放精鹽、味精調味即可。
操作要領
雞要選用2年以上的老母雞,用小火燉至酥爛脫骨,湯要清,味要醇,竹蓀鮮香。
竹蓀食療作用:
補氣養陰,潤肺止咳,清熱利溼;主治肺虛熱咳、喉炎、痢疾、白帶、高血壓、高血脂等病症。