我是很容易上火的體質,要吃什麼能使自己降火好點?

蔬菜敗火冬瓜性冷的食物,如蘿蔔、蓮子、苦瓜、甘藍菜、花椰菜吃什麼可以去火...

鴨肉冬瓜海參湯怎麼做?

小帖士-健康提示:此湯健脾益氣,滋陰補虛,利水退腫,適用於脾虛所致體弱,食少便溏,水腫,或陰虛咳嗽,痰少,亦可作老人及病後體牙粉者調補食品...

吃什麼能去除體內溼氣 去除體內溼氣吃什麼

燕麥能潤腸通便,使糞便體積變大、水分增多,配合纖維促進胃腸蠕動,發揮通便排毒作用...

三高人群適合吃什麼?這幾樣食物不妨多吃

再者,洋蔥中含有的一些物質能夠幫助大家穩定血脂,起到預防動脈粥樣硬化的效果,因此建議大家可以多多食用它...

適合感冒的人吃的菜譜

加入雞精即可適合感冒的人吃的菜譜2:蓮子百合飲蓮子百合飲的食材:主料:綠豆30g幹黃豆40g百合15g 輔料: 清水1300g蓮子5粒蓮子百合飲的做法圖解步驟:1...

冬瓜海米湯羮的家常做法

輔料:油適量、鹽適量、蔥適量冬瓜海米湯羮1海米提前泡發然後切碎備用2冬瓜去皮切片3將鍋放清水中燒熱,下冬瓜片煮至冬瓜變透明4把煮好的冬瓜撈出稍晾涼放入攪拌器5打成冬瓜糊6炒洲消膠川權質鍋倒少許油,煸香蔥花後倒入冬瓜糊炒勻7倒入清水煮開,放入...

三伏天,氣溫悶熱溼氣重,建議多吃這3種食物,祛溼防暑健康一夏

第二種:冬瓜這個菜蛋白質、維生素以及礦物質和水的含量非常多,經常吃能補充人體所需的營養成分,尤其是鉀元素含量極高,夏天出汗多,鉀元素容易缺失,多吃點冬瓜,不僅能補鉀還有補水祛溼等作用...

南瓜紅豆粥的功效與作用

南瓜紅豆粥的功效與作用南瓜紅豆粥的功效與作用,粥乃世間第一保健產品,非常容易被消化,粥能夠潤五臟、補氣補血,非常合適脾胃虛寒的老人服用,胃不好的年輕人也應該多喝粥,今天為大家分享南瓜紅豆粥的功效與作用...

藕湯能煮冬瓜嗎

3、鍋內加入適量水,放入大骨、薑片、蒜片、小蒜、花椒煮沸,去掉水上面的浮沫,加冬瓜和藕繼續燉熟,起鍋時加少量鹽出鍋即可...

比紅燒肉還香的冬瓜素扣肉,究竟是怎麼做的?

第三步,再放水淹沒過素肉,然後悶煮十分鐘即可出鍋冬瓜去皮切塊,背部切花刀放到鍋中煎至金黃,再放調料和水燜煮熟,倒扣在盤子裡即可,好吃爽口,比肉還解饞...

冬瓜都可以怎麼吃好吃?

紅燒冬瓜,這道菜的特色是放入東北大醬,如果沒有,其他豆瓣醬黃豆醬都可以,下鍋雲福年及評熱油,倒入用少量水稀釋的醬,等醬沸騰冒大氣泡的時候倒入冬瓜翻炒,加入360問答調味料翻炒一會兒加入少量熱水球麼米慢燜燒,等湯汁收的差不多了冬瓜熟了出鍋即可...

冬瓜能減肥嗎?冬瓜有減肥的功效嗎?

冬瓜海帶湯準備冬瓜、海帶、陳皮、瘦肉適量,先將瘦肉、陳皮和海帶一起放入鍋中煮,煮的差不多再加入冬瓜,先用大火煮開,再轉小火將食材全部煮一會,最後加鹽調味即可飲用,注意冬瓜不要加的太早,以免太爛...

冬瓜鍋的做法,冬瓜鍋怎麼做好吃,冬瓜鍋的家常

加水淹過冬瓜,噴醬油,大火燒開轉中火煨,蓋鍋蓋...

魚籽的家常做法怎麼做?

乾鍋魚籽主料:鮮魚籽、鮮紅朝天椒 輔料:姜、蔥、蒜、香蔥、糖、鹽、黃酒、生抽、醋、高湯 做法: ⒈魚籽洗淨控幹,用適量黃酒、少量鹽拌勻醃製5分鐘...

咖哩能和冬瓜一起吃嗎

咖哩冬瓜步驟1咖哩冬瓜的激縮季醫突做法大全主料備好,冬瓜,洋蔥,香蔥,薑片,咖哩粉步驟2咖哩冬瓜的做法圖解冬瓜去皮切成塊步驟3冬瓜塊放進容器里加入適量澱粉或者麵粉步驟4給冬瓜裹上薄薄一層澱粉步驟5洋蔥切碎步驟6炒鍋燒熱倒入適量食用油360問...

冬瓜燒肉好吃嗎?

鍋裡放油燒熱,爆香薑片和大蒜,倒入五花肉翻炒變色後,繼續煸炒2分鐘直到出油,放入生抽,老抽,冰糖和料酒,不斷翻炒5分鐘左右,使其上色3...

如何正確挑選蔬菜,你都知道了嗎

特別要緊的是:要用手指壓冬瓜果肉,撿肉質緻密的買,因為這種冬瓜吃口好...

梅菜扣菜怎麼做如何做好吃

梅菜扣菜用料冬瓜    500克梅菜    1來自棵老抽    適量蠔油    適素壓不由伯思族調舊嗎量糖    適量黃酒    適打束磁光量梅菜扣冬瓜的做法首先我們來回顧一下材料...

清熱解毒吃什麼食物 清熱解毒的食物推薦

苦瓜具有清涼解渴、清熱解毒、清心明目、益氣解乏、益腎利尿的作用,苦瓜中含有多種維生素、礦物質,含有清脂減肥的特效成分,可以加速排毒...

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