保護小腿的護具,預防脛骨疼痛
所以問一問有沒有好的預防方法和合適的護具來保護小腿我喜歡打籃球，最好具體能告訴我哪裡有質量比較好的賣那個護具的體育用品商店，如果有適合的護具，能否告訴我叫什麼護具，跑跳非常多...
請問醫生帶美瞳讓眼睛無神怎麼辦
病情分析：您的情況還是要注意用眼衛生，平訴到存時注意正確的用眼姿勢，避免視疲勞，適當的做眼保健操，飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等...
骨膜炎的藥物治療，能好嗎？
要合理安排運動負荷，注意改進訓練方法，避免區域性負荷過度，尤其是初參加訓練的青少年，更不要過於集中地進行跨步跑、後蹬跑、高抬腿跑或跳躍練習等...
明天跳遠比賽了 是採用蹲距式 挺身式 還是走步式好？急求啊 多謝
那要看你能力了 如果從未接觸過就用挺身式 若是你能跳過6m建議採用走步式 走步式是高手的跳遠方式 一般跑100m在12s內採用走步式效果較好...
養英格蘭短毛貓.注意什麼
國內英短大多是折耳串，購買時最好去正規寵物店預定，挑幼仔的時候觀察貓的跑跳是否正常，坐姿是否正常，尾巴根是否粗大，是否有多趾的情況，，日常護理就是注意淚痕和鼻腔的問題，居住環境空氣太差的話，最好弄個加溼器...
什麼是全能彈跳？
LZ所說的全能彈跳應該就是彈跳的至高點、是指在助跑跳起後身體在空中自然的彎曲後 身體的最低點 和地面的距離 而制高點在NBA最高的是卡特 172CM左右，你好...
打球得 “跳躍膝” 指什麼？
治療方式：保守治療：大部分跳躍者膝患者首選非手術治療前提是使受傷部位得到休息應用非甾體抗炎藥物康復鍛鍊康復重點：股四頭肌力量練習膕繩肌牽拉練習彈性手術指徵：：正規保守治療和康復鍛鍊12個月無效者，症狀嚴重的可以考慮手術髕腱斷裂者預防：最好的...
小腿外側脛骨兩側的肌肉疼痛是什麼原因？
若跑跳運動過多或受力不當，使骨內部應力的提高跟不上外力的增加，導致矛盾平衡關係的改變，受到影響最大的是脛骨凸面最外層的骨膜，引起骨膜鬆弛或分離、瘀血、水腫等一系列病理性改變，甚至發生區域性骨質脫鈣或斷裂：患單純性骨膜炎後，若能及時調整下肢負...
怎麼樣鑑別一條好的蘇聯紅
兩耳大而直立，頭長額寬，呈三角形，眼睛大而突出有神，尾細長而下垂，體形緊湊，胸深寬，腹緊收，頭、體、尾黑色，四肢、眼圈，嘴呈棕褐色...