牛肉可以和紫菜一起吃嗎
2、在食物營養成分上，紫菜主要含有水分、蛋白質、纖維素、維生素和多種礦物質等，牛肉中主要含有蛋白質、脂類、維生素、以及鈣、磷、硒、鎂、鉀等微量元素，兩者之間的成分並不相剋...
糖尿病人能吃南瓜嗎求大神幫助
南瓜是一種健康食品它含有對人體有益的許多成分：豐富的膳食纖維、維生素、鈣、鉀、鎂等礦物質，糖分含量為3%~15%（視品種和成熟度而異），是低能量（每100克含22千卡熱量）、高纖維、多維生素和礦物質的健康食品，糖尿病患者和健康人都可以適量食...
紫菜包飯怎麼才能包的緊一點?
） 三 若干個香腸 最正宗的做法是加這個但也可以根據自己的口味加肉鬆或臘腸~~ 四 若干個雞蛋 一定要適量 不要浪費了——其實我很喜歡吃煎雞蛋的 五 胡蘿蔔一至二條 與之搭配的是日本醃蘿蔔——-太鹹了 ——-建議如果買不到的話可以把它...
壽司怎麼做呀
1、在米飯里加入鹽和芝麻香油2、在米飯里加入鹽和壽司醋做壽司很簡單，竹簾上放上烤好的紫菜，在紫菜上靠自己的一方放入拌好的米飯（米飯是一半飯米一半糯米煮制的），只放在紫菜的三分之一，再加入蛋皮、泡蘿蔔、火腿腸、焯過水的蔬菜（黃瓜不用焯水）用珠...
冠心病人適宜吃什麼食物？
第四，多吃點降血脂的食物，如牛奶、羊奶、黃豆、赤小豆、綠豆、蠶豆、豌豆、扁豆、芸豆、豆芽、胡蘿蔔、菜花、韭菜、大蒜、大蔥、洋蔥、生薑、香菇、紫菜、海帶、魚類、蘋果、山楂、花生等等...
怎樣做便當？
象做家常便飯一樣就OK咯壽司魚片便當［原料/調料］鮪魚肉 2片鯛魚肉 1片花枝肉 1片鮭魚卵 1/2大匙壽司飯 1杯小黃瓜 1片（圓形）海苔 2片小魚卵 1/2大匙生菜 2葉綠花椰菜 2朵紫生菜 1/3杯山葵醬 1大匙醬油 1大匙鹽 1/2...
做壽司菜要放在米飯的什麼位置
全部切好即可烹飪技巧1、米飯用冷飯合適2、米飯中：加入調料拌均，一是有味道更好吃，二是白醋可以殺菌、三是麻油可使飯糰增加易操作3、壽司中的食材：我比較喜歡過油段生，如果親嫌麻煩，也可直接包起4、壽司中的食材：可以根據自己喜歡增減5、包好的壽...
紫菜蛋湯喝了對減肥有效嗎?
食用方法： 早餐|中餐|晚餐 營養價值： 雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優良的蛋白質，對肝臟組織損傷有修復作用...
怎麼做壽司啊??水果壽司也行
卷壽司還有很重要的調味料——-醋姜，一片醋姜不僅有助於調味，而且能使壽司變得更加清新美味，假如有的話，可以配合一起食用，雪梨暫時沒有這個，所以缺席~水果壽司材料壽司米 壽司醋 包壽司的竹簾 蘋果 火腿 色拉醬 蟹肉棒 烤紫菜（有的可以生吃的...
紫菜蛋花湯有什麼作用與功效?如何製作紫菜蛋花湯?
紫菜蛋花湯的營養價值紫菜蛋花湯屬於一款速食湯，是傳統餐後湯，其主料紫菜和雞蛋的營養價值都比較高，因其製作簡單方便，營養豐富而廣受喜愛...
如何調製簡單美味的餛飩湯?
材料：香菜，紫菜，蝦皮，鹽，雞精，味極鮮醬油，香油，白胡椒粉，開水等等首先準備好調製餛飩湯的配料：紫菜，蝦皮，雞精，味極鮮醬油，鹽，白胡椒粉，香油，香菜一顆香菜擇去老葉子和根部清洗乾淨，控幹水分切成香菜段，蝦皮用水稍微浸泡一會兒，清洗乾淨控...
紫菜的做法是什麼啊?怎麼做才會香啊?
）三 若干個香腸 最正宗的做法是加這個但也可以根據自己的口味加肉鬆或臘腸~~四 若干個雞蛋 一定要適量 不要浪費了——其實我很喜歡吃煎雞蛋的五 胡蘿蔔一至二條 與之搭配的是日本醃蘿蔔——-太鹹了 ——-建議如果買不到的話可以把它省略 反正不...
我想要做壽司~但是我不知道用什麼材料~
吃的時候的配料：日本泡姜，綠芥末，日本醬油（中國醬油味道有些重，要少放）飯，千萬不要壓，要慢慢的推放上自己喜歡的東東這個時候要壓緊上邊的竹簾放開，再卷一下，就可以了做壽司的料有好多種，不一定要用魚...
煲瘦肉湯放什麼材料好
瘦肉燉湯的參考方法：1、絲瓜瘦肉湯將絲瓜洗乾淨去皮，然後切成半圓形的薄片，將鍋中放入適量的油，放入蔥段，薑片爆香，然後加入高湯或者清水，加入切好的瘦肉片，最後加入絲瓜改小火慢慢熬燉，肉熟即可...