打籃球時轉身過人了停下然後做假動作再投籃算不算走步
同一，如果你用的是先停腳墊步，那也算走步（也就是所說的中樞腳移動了） 希望能給你幫助 對於你的補充提問 如果當你接到別人傳球，準備運球前進時，要是在球接觸地面前邁出步子，則算走步...
打籃球時怎樣算走步啊？
要注意的是如果只有一隻腳不停的走而另一隻腳始終在地上，他始終只算走一步，如果已經走兩步了只要先落地（雙腳落地的跳步無所謂哪隻腳先落地）的那隻腳始終不離地，不論另一隻腳走幾步都只算兩步（不算超過兩步）走兩步都算持球走兩步即算持球走三步、持球時...
怎樣提高變向過人能力??
2-能力，變向是一種可以練出來的能力，基礎是運球的熟練，從動作上看就是關節間的動作配合，讓人感覺指南打北，（你的右手將球往右邊運，膝蓋向左用力身體重心向右，注意了手和腿用力的方向是不一樣的，假如你的身體控制能力和重心的掌握能力不錯，在把剛才...
運球后停球 左腳為重心腳 右腳前後虛晃後 右腳向前邁出 重心腳離地都投或上籃 算走步嗎?我個人認為離開重
運球停球 左腳重腳 右腳前虛晃 右腳向前邁 重腳離都投或籃 算走步我認離重腳應該走步 雙腳起跳應該沒事吧走步屬於進攻違例種廣泛現業餘水平比賽走步種違例行僅限於控球者主要於控球者現非籃球規則允許範圍內帶球作種吹罰根據書面籃球比賽技術規則記載：...
我14歲,剛開始打籃球,176cm,70kg,位置是pf,我要怎麼練習?
這個模組分三大塊，分別是傳球訓練（由於題主是一個人訓練，就不展開講了）原地運球訓練移動運球訓練原地運球訓練單球訓練&雙球訓練&特殊球訓練（一般都是重球，還有網球等輔助球訓練，需要陪練，可以去搜一搜庫裡的控球訓練）基礎版單球訓...
街頭籃球各種加能力的代表哪項！
灌藍（上藍）：有人說這是出灌藍機率的，其實不然．這是決定減少被蓋機率及命中率的，同時要說明的是不被蓋不等於灌藍成功，有時候就算沒人防守都有可能沒灌進的，相信有不少人應該知道這一點，所以個人覺的C雖然沒有PF那樣頻頻出灌藍，但成功率應該比PF...
打籃球虛晃人動作要點?
如何變向：以你是右撇子為例，關鍵點一運球時作假動作時注意觀察對方防守球員重心在哪隻腳上，如果她的重心在右腳，則往左變相，在左腳則往右變向...
街球哪些動作是正規籃球中可以用的？
步驟六：左腳跨入限制區，一看前面的補位者已堵住去路，高高跳起，並以“高點式”投球法出手得分這是個中投的：中近距離投籃訓練：經本人系統研究發現，跳投技術是籃球比賽中得分的最重要手段，其動作方法是兩手持球於胸前，兩腳左右或前後立，膝微屈，起跳時...
籃球過人可不可以持籃球過
籃球過人可以持球過的呀，你也可以晃動過人啊可以，但是轉身只有就不能運球了，希望在下的答案能幫助到樓主持球過人的話，注意不要走步你是指人球分過對吧，這是個足球的術語，但是和籃球不衝突，但籃球不能從對方頭頂人球分過，不然算運球過肩噠，比如說球從...
籃球技巧：怎麼封蓋?對手是後仰的！
一般一個球員無論是運球還是投籃都會選擇自己比較習慣和舒服的動作，比如他在投球前的最後一次運球的動作，身體的習慣性調整，當你你熟悉他的這些習慣的時候想封他很容易，在他作出這些動作的時候向前起跳，順著他的後仰動作一起跳，最起碼能讓他的手感大跌...
我是個籃球初學者,怎麼練好?
如果你還達不到 校隊的水平的話 首先多看 不著急 上場 看周圍較好的人 怎麼打球 先搞明白 怎麼打球是對的 然後練基本功 首先練習接球 接球很多人不重視 但這才是 籃球的基礎 可以把球 大力扔到 牆上 單人練習 有人陪練更好 達...
籃球的節奏是什麼?
同樣打個比方：我方的球員個子比對方要高，但是速度不是特別快，而對方小個子比較多，在進行2、3個回合的快節奏攻防之後，為了保證球員的體能，也因為快攻對於對方小個子陣容來說更有利，因此我就可以壓制比賽節奏，讓我方球員停止快速推進，把進攻節奏儘量...
打球的時候老是掉球 同學說是腕力不夠 怎麼練腕力啊
初聽覺得不可思議，其實不難，大約能一口氣做100個指臥撐的時候，就有能力做雙手側握舉體了，時間越長鍛鍊強度越大，此法是鍛鍊腕部爆發力的...
籃球走步規則看不懂，它說騰空接球落地就有軸心腳什麼的了，那我接了隊友的球還不能動了嗎？
展開全部你是單腳接球，允許那隻懸空的腳動，那一隻沒動的便是軸心腳，如果你的軸心腳動了，那麼你就走步了...
我的左手運球不行，然後導致我只能用右手的變相過人，可是不夠有欺騙性，容易被識破，如何加強變向的強度？
如果運球時只顧低頭看球，很容易被對手盜球，而且也看不到處於有利位置的隊友，甚至之間處於容易投籃的位置也不知道...