吃餃子有哪些好處?有利於減肥嗎？
吃餃子能不能減肥還要看我們自己的搭配和攝入量了，剛提到餃子的主要營養成分是碳水化合物，最終轉化為葡萄糖，葡萄糖攝入過多的話也會累積起來最終可能會轉化為脂肪，對減肥是不利的...
每天早飯,一碗麵條加一杯豆漿,然後一個雞蛋,這吃有什麼好處
從影響學角度來講，人體吸收營養是有一定的比例，比如吸收蛋白質時要有碳水化合物或糖來參與，要求營養素（脂肪，蛋白質，糖，維生素，礦物質，水）的種類...
蛋白質攝入過量,對身體的影響都有哪些?
蛋白質攝入過量最嚴重的是干涉消化系統和食物的吸收和消化，導致消化吸收功能紊亂，使得體內的食物不能完全的被消化，導致自己會有胃脹等現象...
CPT康位元健肌粉和增肌粉的有什麼區別？
如果你比較瘦的型別想要增長肌肉，那麼增肌粉更好，如果你適中那麼蛋白粉完全可以，當然，如果不能在訓練後攝取充足的碳水化合物，那麼吃增肌粉是非常有必要的...
減肥碳水化合物食物有哪些
碳水化合物是血糖的主要生成來源，主要來源於一日三餐中的各種食物，最常見的分為：穀類：主要來自於糧食，包括米、面以及粗糧，如蕎麥、燕麥、莜麥、糙米等，穀類中含有的是多糖的澱粉，不會造成血糖迅速地升高...
糖尿病人花生吃侈了血糖會升高嗎
會啊，糖尿病人一定要控制碳水化合物的攝入量，建議用營養的手段控制血糖用藥最終都會發展為併發症，如果需要提供年齡身高體重等資訊給你食譜如有疑問，請追問...
什麼是碳水化合物食物有哪些減肥
減肥中應該攝取的碳水化合物 麵包的話選擇黑麥麵包早餐習慣吃麵包的人～ 麵包不只卡路里高，GI值也高達91，對減肥的人來說是危險的敵人...
請問一下啊,水木清華蔓越莓膠原粉,糖尿病人可以吃嗎?
甜菊糖苷是從草本植物甜葉菊中提取的天然甜味劑，高甜度、低熱能，對肥胖病、糖尿病、高血壓病、心臟病、齲齒等有一定的輔助治療作用...
冬季運動員吃什麼最合適？
研究人員發現，習慣於在運動後攝入一些蛋白質食品的人在下一次運動時比光吃碳水化合物的人體力要好，於是他們進行了一次有針對性的實驗...
翻譯古文；北蠻夷之鄙人，未嘗見天子，故震懾，願大王少假借之，使畢使與前
蛋白質主要對大強度訓練中破壞了的肌肉纖維起修復作用，有的健身者不知何時攝取蛋白質，常常邊訓練邊飲用牛奶、酸奶等，這樣既造成浪費，又損害了身體...
減肥尿酮高吃什麼好
你好，患者在減肥期間出現尿常規中酮體水平升高，說明患者在進行嚴格的節食，特別是攝入碳水化合物量過少，長期不攝入碳水化合物可使血糖水平維持在正常下限，嚴重耗竭肝糖原和肌糖原，血液中供能物質減少，進而出現酮體供能...